Včasná menopauza a jej liečba

Posledná aktualizácia: 05/06/2020

Obsah článku

K postupnému zániku reprodukčnej funkcie u žien (menopauza alebo menopauza) zvyčajne dochádza 45 až 55 rokov. Niekedy sa však zastavenie menštruácie a objavenie sprievodných symptómov menopauzy vyskytujú v mladšom veku - okolo 30 - 40 rokov. V takýchto prípadoch hovoríme o skorej menopauze u žien. Ako je tento jav charakterizovaný a čo je to? Aký je dôvod jej vzhľadu? Aké sú účinky, príznaky a liečba skorej menopauzy u žien? Je takýto stav nebezpečný pre zdravie? Dozviete sa o tom v tomto článku gynekológa O.A. Hartleb.

Čo je skorá menopauza a aký je mechanizmus jej vývoja?

Reštrukturalizácia tela a jeho príprava na menopauzu (Climax) začína zmenou hormonálneho pozadia. Výskyt symptómov skorej menopauzy u žien vo veku 30 - 40 rokov je spôsobený znížením produkcie pohlavných hormónov - estrogénu a progesterónu (Progesteronum)..

Po určitý čas (asi 1 až 2 roky) po začiatku menopauzy dozrievajú jednotlivé folikuly vo vaječníkoch, ich počet je však zanedbateľný a dominantný folikuly nedospievajú. Predpokladá sa, že niekoľko rokov pred začiatkom menopauzy spôsobuje pokles hladín estradiolu a progesterónu anovulačné menštruačné cykly: v približne polovici z nich neexistuje ovulácia..

Ukončenie dozrievania folikulov vo vaječníkoch vedie k postupnému znižovaniu frekvencie a intenzity menštruačného toku. Ak menštruácia chýba rok alebo viac, hovoríme o amenoree a menopauze, ktorá ju spôsobila. Tento jav sa považuje za úplne normálny, ak sa začína vo veku 45 až 55 rokov..

Počas menopauzy prechádzajú panvové orgány zmenami. Vo vaječníkoch sa pozoruje pokles aktivity tkaniva vylučujúceho hormóny, hmotnosť a veľkosť vaječníkov sa zníži asi 2-krát, krvné cievy sa podrobia degenerácii hyalínu (objaví sa v nich špeciálna látka zo skleného proteínu, lúmen ciev sa zúži, naruší sa krvný obeh). Pokiaľ ide o maternicu, je potrebné poznamenať, že jej vrstvy sa postupne stenčujú - endometrium (Endometrium) a myometrium (Myometrium). Z tohto dôvodu sa zmenšuje veľkosť orgánu. Floplopiové trubice podliehajú zmenám: ich svalová vrstva sa riedi a transformuje na spojivové tkanivo a zníži sa lúmen..

Zmeny sa týkajú vagíny. Jeho svetlosť je skrátená, zužuje sa, vaginálny obrazec sa postupne vyhladzuje, zmenšuje sa objem prirodzeného mazania. Znížením vaginálneho hlienu, ktorý normálne vykonáva ochranné funkcie, je možné narušenie kyslosti a vaginálnej mikroflóry, čo môže viesť k rozvoju infekčných a zápalových chorôb..

Skorá menopauza: čo je dôležité vedieť o menopauze, video

Spoločnosť VERTEX nezodpovedá za presnosť informácií uvedených v tomto videoklipe. Zdroj - AiFvision

Včasná menopauza u žien: príčiny

Medzi príčiny skorej menopauzy patria:

• Dedičnosť. Ak má žena blízkych príbuzných, ktorí majú v anamnéze príznaky predčasnej menopauzy, je pravdepodobné, že táto tendencia sa na ňu prenesie..
• Rýchle zrýchlenie. Predčasný nástup puberty u dievčat (prvá menštruácia sa môže objaviť už vo veku 8 až 10 rokov) je spojený s predčasným vyčerpaním vaječníkov. To vedie k zmene hladiny progesterónu a estrogénov, čo má vplyv na procesy dozrievania vajíčok.
• Chirurgické odstránenie panvových orgánov. Niekedy u pomerne mladých žien z jedného alebo druhého dôvodu (prítomnosť nádorov, vnútorných poranení, roztrhnutí cysty, hnisavé procesy v prílohách, mimomaternicové tehotenstvo, ktoré sa vyvíja vo vaječníku), je potrebné odstrániť maternicu, vaječníky alebo ich časti. To vedie k symptómom umelej menopauzy..
• Celkové vyčerpanie spôsobené stresom, nevyvážená strava, hlad. Ak mladá žena trpí neustále podvýživou, pravidelne sedí na striktnej strave alebo je v stave chronického stresu, zvyšuje sa pravdepodobnosť predčasnej menopauzy.
• Chemoterapia, ožarovanie. Pretože tieto liečebné cykly ovplyvňujú nielen neoplazmy, ale aj všetky telesné systémy, lieky na chemoterapiu (najmä CMP) spôsobujú nástup predčasnej menopauzy asi v polovici prípadov.
• Fajčiť. Ak žena fajčí veľké množstvo cigariet denne (do 1 balenia), je v ohrození a môže sa v mladom veku stať obeťou menopauzy..

Príznaky menopauzy u ženy v ranom veku

Všetky príznaky predčasnej menopauzy možno rozdeliť do troch skupín podľa času ich výskytu. Priraďte včasné, strednodobé a neskoré príznaky menopauzy.

Medzi prvé príznaky skorej menopauzy u žien patria:

• Prílivy. Žena náhle pociťuje krátkodobý tepelný útok, koža jej tváre, krku a rúk sa sčervená, srdcový rytmus sa zrýchľuje, môžu sa objaviť závraty a nevoľnosť. Potom sa na pokožke objavia kvapky studeného potu, dochádza k zimnici. Útok obvykle netrvá dlhšie ako pár minút a sám odchádza.
• Tachykardia, hyper- alebo hypotenzia, nestabilita krvného tlaku. Estrogény majú priaznivý ochranný účinok na tón srdca a krvných ciev. Keď sa ich hladina znižuje, je možné pozorovať zmeny srdcovej frekvencie v pokoji, bolesti v oblasti srdca, ako aj závraty a bolesti hlavy v dôsledku zníženia tónu krvných ciev..
• Emocionálna nestabilita. Podráždenosť, slza a zvýšená úzkosť sú typické príznaky skorej menopauzy u žien vo veku 30 - 40 rokov..
• Znížená sexuálna túžba. Estrogény zväčša tvoria libido, prispievajú k koketnému správaniu a flirtovaniu, takže ich nedostatok môže spôsobiť narušenie intímneho života. Tento príznak predčasnej menopauzy často postihuje nielen ženy, ale aj ich partnerov.

Druhá skupina symptómov menopauzy v ranom veku zahŕňa:

• Problémy s močovou inkontinenciou sú spôsobené znížením hladín estrogénu, v dôsledku čoho sa sliznica močovej trubice stáva tenšou a jej jednotlivé záhyby sa vyhladzujú. V dôsledku týchto zmien nie je lúmen močovej trubice dostatočne plný, v dôsledku čoho sa pozoruje nedobrovoľné močenie (najmä počas kašľa, smiechu, zdvíhania ťažkých predmetov)..
• Bolestivý proces deurinácie sa vysvetľuje atrofickými procesmi ovplyvňujúcimi steny močového mechúra, močovej trubice a vagíny..
• Suchý pocit v pošve, bolesť pri pohlavnom styku. Keď hladiny estrogénu klesajú, objem prírodného vaginálneho hlienu sa znižuje, vaginálne steny sa stávajú tenšie, menej elastické a náchylnejšie na mikrotraumu. To všetko vedie k pocitu sucha a nepohodlia počas intimity..
• Zmena stavu pokožky, vlasov, nechtov. Estrogény chránia telo pred predčasným starnutím, vďaka ktorému zostáva elasticita a pevnosť pokožky, lesku vlasov a sily nechtov. Počas menopauzy sa pokožka stáva suchšou, tvoria sa na nej vrásky, lámajú sa vlasy, vypadávajú, strácajú svoj prirodzený pigment a začínajú siviť, nechty sú krehkejšie a odlupujúce.

Nie sú vždy prítomné, preto by bolo vhodnejšie ich pripísať možným dôsledkom nedostatočnej liečby včasnej menopauzy..

Čo môže viesť k včasnej menopauze??

Aké je riziko skorej menopauzy?

Aké sú následky predčasnej menopauzy, ak sa jej prejavom nezaoberáte a neliečite ich?

• Osteoporóza. Zníženie hladiny estradiolu má za následok zníženie produkcie kalcitonínu, hormónu štítnej žľazy, ktorý sa podieľa na metabolizme vápnika. Výsledkom je postupné vylúhovanie vápnika z kostného tkaniva, kosti sa stávajú krehkejšími a náchylnejšie k zlomeninám..
• Porušenie metabolických procesov. Pokles hladiny pohlavných hormónov vedie k porušeniu metabolických mechanizmov. Napríklad pri menopauze sú možné poruchy metabolizmu lipidov, čo môže viesť k ukladaniu cholesterolu na stenách krvných ciev a objaveniu sa plakov..
• Autoimunitné ochorenia (Hashimotova autoimunitná tyreoiditída, cukrovka). Problémy s fungovaním štítnej žľazy (štítna žľaza, hypertyreóza a hypotyreóza (hypotyreóza) sú spôsobené novými podmienkami pre fungovanie hypofýzy. Čo sa týka možnosti rozvoja diabetu v skorej menopauze, je to zmena pankreasu a hypersekrécia ostrovného aparátu, ktorá môže byť spôsobená zvýšené vylučovanie pankreatotropného hormónu adenohypofýzy (adenohypofýza).
• Menopauza neuróza, depresia. Zmeny v hypotalame a zníženie hladiny pohlavných hormónov môžu spôsobiť podráždenosť, slzenie, bezpodmienečné zmeny nálady, apatia - to všetko sú príznaky menopauzálnej neurózy. Nebezpečenstvo tohto stavu spočíva v tom, že s postupujúcim úbytkom reprodukčnej funkcie sa ešte pomerne mladá žena môže začať cítiť menej. Situácia sa zhoršuje, ak sa menopauza začína skoro, pred narodením dieťaťa.
• Nadváha, obezita. Zásoby podkožného tuku, vďaka ktorým má postava ženský mäkký obrys - zásluha o estrogén. Keď ich hladina poklesne a nastanú zmeny v metabolických procesoch, telo začne intenzívne ukladať tuk. To môže viesť k nárastu telesnej hmotnosti: zvyčajne v prvom roku menopauzy môže žena získať približne 2 kg (po predchádzajúcej diéte a dennom príjme kalórií).
• Možnosť rozvoja patologických procesov v orgánoch reprodukčného systému. Zníženie hladín estrogénu má za následok zhoršenie obranyschopnosti tela, v dôsledku čoho sa môžu objaviť príznaky chronických chorôb, ako aj nových chorôb. Najmä počas menopauzy sa zvyšuje riziko rôznych zápalových a infekčných chorôb, ako aj novotvarov postihujúcich hlavne panvové orgány a hrudník. Mladé ženy, ktoré čelia problému predčasnej menopauzy, by mali mať na pamäti, že sú ohrozené. Aby ste včas identifikovali možné ochorenia (fibromyóm, rakovina prsníka, endometrióza (endometrióza), salpingitída (salpingitída), vaginitída (vaginitída) atď.), Musíte pravidelne navštíviť gynekológa a mamológa, podrobiť sa vyšetreniu a ultrazvuku panvových orgánov..

Liečba príznakov skorej menopauzy: hormónov s včasnou menopauzou

Napriek skutočnosti, že väčšina klimatických zmien je svojou povahou atrofická, pri správnom ošetrení sa ich prejavy môžu odložiť na dlhú dobu. Hlavnou vecou je včas reagovať na výskyt príznakov predčasnej menopauzy a vyhľadať lekársku pomoc.

Lieky na hormonálnu substitučnú liečbu hormonálnymi hormónmi sa najčastejšie predpisujú na odstránenie nepríjemných prejavov menopauzy. Zloženie týchto liekov, ktoré lekári aktívne predpisujú, so skorou menopauzou zahŕňa analógy pohlavných hormónov syntetického pôvodu, ktoré majú chemickú štruktúru podobnú svojej vlastnej. Zloženie liečiva obsahuje kombináciu estrogénu a progesterónu. Určenie prostriedkov HRT sa vykonáva po gynekologickom a mamologickom vyšetrení, ultrazvuku panvových orgánov a mamografii, stanovení lipidového spektra, koagulácii, hladine FSH, TSH..

Menovanie HRT však nie je vždy možné: lieky sa neberú pre choroby obličiek a pečene, trombózu, diabetes mellitus, prítomnosť hormonálne závislých novotvarov. Namiesto toho môžu byť predpísané látky s fytoestrogénmi. Sú to rastlinné zlúčeniny, ktoré majú štruktúru podobnú estrogénu. Na rozdiel od umelých analógov pohlavných hormónov sú fytoestrogény úplne prirodzené a môžu sa odporučiť na použitie ženám, u ktorých je syntetická HRT kontraindikovaná zo zdravotných dôvodov. Napríklad na zníženie príznakov skorej menopauzy môžete užívať doplnok výživy „Climafemin Ginocomfort“. Zloženie produktu zahŕňa genisteínový a výživno-kozmetický komplex, ktorý pomáha znižovať frekvenciu a intenzitu návaly horúčavy a potenia, ktoré majú priaznivý vplyv na emocionálne pozadie a kvalitu spánku. Tento doplnok výživy umožňuje, okrem odstránenia vegetatívnych cievnych porúch, zlepšiť stav pokožky, pomáha zvyšovať energiu, má antioxidačné vlastnosti..

Na prevenciu a liečbu osteoporózy počas predčasnej menopauzy je možné predpísať preparáty kalcitonínu, fluoridových solí, bisfosfonátov a vitamínu D. Dôležitú úlohu má nasledovať strava, ktorá obsahuje potraviny s vysokým obsahom vitamínu D a vápnika, ako aj elektroforézu, balneoterapiu a cvičenie. z komplexu cvičebnej terapie.

Intímne gély sa môžu použiť na odstránenie vaginálnej suchosti pri menopauze a jej svrbení. V úlohe účinného nástroja na riešenie týchto problémov je zvlhčujúci gél „Ginokomfort“. Vďaka konzistencii hlienovitého extraktu obsiahnutého v jeho zložení gél jemne obalí vaginálnu sliznicu a zvlhčí ju. Extrakt z harmančeka, panthenol a bisabolol prispievajú k rýchlej regenerácii mikrotraumas, eliminujú podráždenie a majú tonizujúci účinok. Posúdiť účinnosť tohto nástroja na základe oddelenia dermatovenerológie s klinikou Štátnej lekárskej univerzity v Petrohrade. Acad. I. P. Uskutočnili sa Pavlova klinické skúšky pod vedením docenta a vedúceho oddelenia - A.V. Ignatovsky a E.V. Sokolovská. Výsledky výskumu ukázali, že hydratačný gél Ginokomfort poskytuje účinnú hydratáciu sliznice ženských pohlavných orgánov..

Tento nástroj bol vyvinutý odborníkmi farmaceutickej spoločnosti a má potrebné certifikáty kvality a súvisiacu dokumentáciu.

Liečba skorej menopauzy u žien s ľudovými liekmi

• Infúzia semien kôpru. 6 lyžíc. l Semená sa umiestnia do termosky, nalejeme 1 liter vriacej vody a trvajú hodinu. Výsledná infúzia sa zriedi 1 litrom čistej vody a odoberie sa 100 ml pol hodiny pred jedlom, trikrát denne. Tento nástroj pomáha znižovať frekvenciu a intenzitu návaly horúčavy, jeho použitie je však kontraindikované u hypotenzných pacientov, ako aj u žien trpiacich určitými chorobami maternice..
• Mliečne kúpele. So suchosťou a ochabnutosťou pokožky pomáha vyrovnať sa pridaním do kúpeľa s teplou (nie horúcou) vodou 2 šálky sušeného alebo plnotučného mlieka a 2 lyžice. l med.
• Infúzia ďateliny. Táto rastlina obsahuje fytoestrogény, ktoré prispievajú k normalizácii spánku, zlepšujú psychoemocionálne pozadie, pokožku a vlasy. Na prípravu infúzie 4 lyžice. l suché suroviny sa umiestnia do termosky, nalejeme 0,5 l vriacej vody, trvajú na tom cez noc, potom filtrujú a pijú 50 ml pol hodiny pred jedlom.

Včasná menopauza: čo robiť na zlepšenie kvality života ženy?

Aj keď sa menopauza vyskytuje v mladom veku, neznamená to, že život je u konca. V takejto situácii nie je hlavnou vecou stratiť srdce, nájsť pozitívne aspekty nového stavu a včas liečiť možné nepríjemné prejavy menopauzy. Vyvážená strava, pitie, šport a záľuby, fajčenie a pitie alkoholu, masáž a cestovanie - to všetko má priaznivý vplyv na emocionálny a fyzický stav ženy, ktorá podstúpila predčasnú menopauzu.

DEPRESSION A SEXUÁLNE PORUŠENIA ŽEN V PRÍRODNEJ A CHIRURGICKEJ MENOPAUSE. Perekhov A.Ya. Pôrodníctvo, gynekológia a reprodukcia. - 2009. - č. 4. - S. 6-10.

Klinické a funkčné charakteristiky neurologickej patológie u žien v klimakterickom období, najmä jej diagnostika a klinické vyšetrenie v ambulantnom prostredí. Sinitsyna, L. V., kandidát lekárskych vied. - 2006. - S. 154.

Použitie hormonálnej substitučnej terapie na liečbu atrofickej cystouretitídy s urogenitálnymi poruchami pri menopauze. V.E. Bassan // Pôrodníctvo a gynekológia. - 1999. - č. 3 - S. 60–63.

Moderné aspekty depresívnych porúch u perimenopauzálnych žien / A. M. Torchinov [et al.] // Vestník Ruskej spoločnosti pôrodníkov a gynekológov. - 2006. - Č. 3 - S. 34–38.

Menopauzálny syndróm: znaky liečby psychoemocionálnych porúch / A. A. Gavisová, M. A. Tverdikova, A. A. Balushkina // Rakovina prsníka. - 2009. - č. 20 (359). - S. 1408-1413.

Čo potrebujete vedieť: riziká a dôsledky včasnej menopauzy

Včasná menopauza (predčasné zastavenie funkcie vaječníkov) sa stáva stále častejším problémom. Čo je dôvodom tohto procesu a aké je nebezpečenstvo skorej menopauzy, ktorú povieme v našom článku.

Skorá menopauza - kto je na vine

Sexuálne hormóny hrajú kľúčovú úlohu vo fyziológii žien. Na začiatku života sú zodpovedné za formovanie ženského tela, potom môžu vykonávať hlavnú funkciu - rodiť a rodiť dieťa. Ale keď je čas vyčlenený na vykonanie tejto funkcie vyčerpaný (po 45 - 48 rokoch) - výroba hormónov sa začína postupne znižovať. Tento proces je sprevádzaný porušením pravidelnosti menštruácie, stávajú sa menej časté av priemere do 50 rokov úplne vymiznú. Prichádza obdobie menopauzy. Vek, v ktorom začína zaniknutie funkcie vaječníkov, je stanovený geneticky a môžete predpovedať čas nástupu menopauzy tak, že sa na to opýtate svojej matky a babičky. Často sa však úpravy prispôsobujú životnému štýlu a zdraviu ženy a menopauza sa môže vyskytnúť skôr, ako to predpisuje príroda. Ak sa menštruácia zastaví pred dosiahnutím veku 45 rokov, potom hovoríme o skorej menopauze.

Najbežnejšie faktory, ktoré prispievajú k včasnej menopauze, sú:

• Dedičstvo má potvrdenú hodnotu, a ak matka mala skorú menopauzu - pravdepodobnosť jej výskytu v dcére;
• Autoimunitné ochorenia - ženy, ktoré trpia autoimunitnými ochoreniami postihujúcimi štítnu žľazu alebo nadobličky, majú vysoké riziko skorej menopauzy;
• Fajčenie - nikotín nepriaznivo ovplyvňuje zdravie žien vrátane sexuálnej sféry. Vo vedeckých štúdiách sa opakovane preukázalo, že fajčenie vedie k skoršiemu výskytu menopauzy. Podľa francúzskych vedcov sa zistilo, že viac ako 15% žien so skorou menopauzou fajčilo.
• Stres, chronická únava - vedú k vyčerpaniu tela a môžu tiež spôsobiť predčasné zaniknutie funkcie vaječníkov;
• Pevné diéty - pôst a diéty s výrazným obmedzením príjmu živín v mladom veku môžu na prvý pohľad ísť bez následkov. Buďte však pripravení na skutočnosť, že ak pôjdete do extrémov, môže to v budúcnosti spôsobiť skorý začiatok menopauzy..

V niektorých prípadoch sú príčinami začiatku včasnej menopauzy iatrogénne (lekárske) zásahy - chirurgické odstránenie vaječníkov, potlačenie ich funkcie v dôsledku chemoterapie alebo ožarovania pri rakovine. V tejto situácii sa vyskytuje tzv. Umelá menopauza. U žien, ktoré sa podrobili chirurgickému odstráneniu maternice, sa často pozoruje skorá menopauza: počas operácie sa poškodia vaječníky a naruší sa ich krvný obeh, v dôsledku čoho hormonálna funkcia rýchlejšie odumiera..

Hlavné ciele nedostatku estrogénu

Jadrom všetkých procesov, ktoré sa vyskytujú v ženskom tele počas menopauzy, sú hormonálne zmeny. Hormóny sú biologicky aktívne látky, ktoré sa vyrábajú v endokrinných žľazách a dostávajú sa do krvného riečišťa a transportujú sa do orgánov a tkanív, kde sa prejavuje ich účinok. Hormóny, aby pôsobili, sa musia spojiť s príslušnými receptormi, ktoré sú v rôznych orgánoch. Každý z hormónov má svoj vlastný receptor. Orgány, v ktorých sú receptory umiestnené, sa nazývajú cieľové orgány..

Vo vaječníkoch sa produkujú estrogény, progesterón a malé množstvo androgénov. Tieto hormóny regulujú nielen fungovanie ženských pohlavných orgánov, ale vykonávajú aj množstvo ďalších funkcií potrebných na udržanie zdravia žien. Estrogény, najmä estradiol, majú ochranný účinok na takmer všetky orgány a systémy ženského tela. Cieľovými orgánmi pohlavných hormónov sú močová trubica, močový mechúr, srdce, krvné cievy, pečeň, mozog, pohybový aparát, hrubé črevo, koža a nechty..

Zníženie produkcie pohlavných hormónov vaječníkmi je sprevádzané zmenou frekvencie a trvania menštruácie. Ďalší pokles hladiny hormónov vedie k úplnému zastaveniu menštruácie - menopauzy. V priebehu 2 až 3 mesiacov po začiatku menopauzy sa sekrécia estradiolu, hlavného ochranného hormónu, prakticky zastaví.

Menopauzálny syndróm: to, čo sa očakáva na začiatku

Hneď ako hladiny estrogénu poklesnú, objavia sa charakteristické príznaky menopauzy. Pri umelej menopauze sa vyskytujú doslova druhý deň po operácii. Takmer všetky ženy v tomto období zaznamenávajú zmeny vo svojom fyzickom a emocionálnom stave. Približne 85% žien má špecifické príznaky menopauzy, 30% z nich má závažný priebeh. Rôzne príznaky menopauzy sú spôsobené skutočnosťou, že receptory pre pohlavné hormóny sa nachádzajú v mnohých orgánoch a tkanivách tela..

Skoré neurovegetatívne a psychoemotívne prejavy menopauzy sa spájajú pod menopauzovým syndrómom, ktorý sa vyskytuje u 40 - 60% žien. Prvými príznakmi menopauzy sú návaly horúčavy, potenie (najmä v noci), búšenie srdca, závraty, emocionálna nestabilita, poruchy spánku, únava, zhoršenie pamäti. Intenzita závažnosti týchto symptómov je individuálna. Iba u 18% žien zmiznú prejavy menopauzálneho syndrómu do jedného roka od ich výskytu, u viac ako polovice sa pozorujú od 1 do 5 rokov a každá štvrtá žena ich po dlhšiu dobu prežíva. Po nástupe prvých príznakov menopauzy sa ženy často cítia strach a zmätenosť, ktorá sa môže, pokiaľ sa nelieči, môže vyvinúť v depresiu. Preto je mimoriadne dôležité, aby žena nebola sama so svojimi problémami a keď sa objavia prvé alarmujúce príznaky, vyhľadajte lekársku pomoc..

Nedostatok estrogénu negatívne ovplyvňuje stav vaginálnej sliznice a močovej trubice: stáva sa tenkou, suchou a ľahko zraniteľnou. Suchosť a svrbenie vo vagíne spôsobujú neprestajné nepohodlie ženy a môžu tiež spôsobiť bolesť pri pohlavnom styku. Zmeny sliznice močovej trubice vedú k rozvoju močovej inkontinencie (časté močenie, nočné močenie, únik moču pri kašľaní a fyzickej námahe) a výskyt chronického zápalu dolných močových ciest..

Počas tohto obdobia vlasy u mnohých žien začnú sivú, krehkú a matnú. Môže sa objaviť rast vlasov na tvári, krku a bokoch. Je to kvôli nerovnováhe medzi estrogénmi a androgénmi. Pokožka stráca elasticitu, stáva sa menej elastickou, znižuje sa tvorba kolagénu, čoho dôsledkom sú vrásky.

Ďalším charakteristickým príznakom menopauzy je prírastok na hmotnosti. Podľa medzinárodných štúdií v prvých 3 rokoch po menopauze priemerná žena získa 2,3 kg a po 8 rokoch - približne 5,5 kg. Podľa odborníkov je najlepšie používať na kontrolu telesnej hmotnosti index telesnej hmotnosti (BMI). Môžete ho vypočítať vydelením hmotnosti v kilogramoch druhou mocninou rastu v metroch. Ideálne pre ženy v menopauze je BMI ≤ 25.

Dlhodobé následky: o čom je potrebné myslieť vopred

Okrem opísaných príznakov existuje aj niekoľko nebezpečných následkov menopauzy, ktoré sa objavujú až po 5 až 8 rokoch. Patria sem kardiovaskulárne ochorenia, obezita, diabetes typu 2, osteoporóza a Alzheimerova choroba.

Pred začiatkom menopauzy chráni kardiovaskulárny systém estrogény: vyrovnávajú podiel lipidov v krvi, znižujú možnosť trombózy, zlepšujú vlastnosti endotelu (vnútorná výstelka ciev), inhibujú vaskulárny spazmus a ovplyvňujú metabolizmus glukózy. Preto sú ženy v mladom veku s kardiovaskulárnymi chorobami oveľa menej pravdepodobné ako muži. Ak nedochádza k ochrannému účinku estrogénu, riziko kardiovaskulárnych ochorení sa výrazne zvyšuje. Toto je najzreteľnejšie pri umelej menopauze. U žien, ktoré podstúpili bilaterálne odstránenie vaječníkov, je frekvencia ochorení srdcových ciev 2–4 krát vyššia ako u ich rovesníkov so zachovanými pohlavnými žľazami. Dôvodom je skutočnosť, že nedostatok estrogénu vedie k rozvoju vaskulárnej aterosklerózy a súvisiacich chorôb: arteriálna hypertenzia, koronárna srdcová choroba, srdcové infarkty a mozgové príhody..

Ženské pohlavné hormóny v reprodukčnom veku zabezpečujú distribúciu tukového tkaniva, aby žena mohla mať dieťa. Po ukončení uvoľňovania estrogénu dochádza k redistribúcii telesného tuku a dochádza k obezite centrálneho typu. Tuk sa hromadí v oblasti prednej brušnej steny a okolo vnútorných orgánov. Nahradzuje sa svalová hmota tukovým tkanivom. V tomto ohľade je riziko cukrovky, kardiovaskulárnych chorôb, osteoartritídy, mastných pečene, žlčníkových kameňov atď..

Diabetes 2. typu

Zhoršená tolerancia glukózy a rozvoj diabetes mellitus 2. typu počas menopauzy sú spojené s nedostatkom estrogénov, ktoré regulujú hladiny glukózy v krvi. Okrem toho obezita prispieva k vzniku cukrovky. Preto odborníci odporúčajú, aby ženy počas menopauzy monitorovali svoju váhu a udržiavali hladinu cukru v krvi pod kontrolou.

Estrogény ovplyvňujú hustotu kostí. S poklesom ich hladiny sa kostné tkanivo vyčerpáva a zvyšuje sa riziko zlomenín. Problém osteoporózy je obzvlášť dôležitý pre ženy s umelým prechodom: v prvých rokoch po operácii úbytok kostnej hmoty dosahuje 13 - 15% ročne.

Alzheimerova choroba je jednou z najbežnejších foriem senilnej demencie. V neposlednom rade zohráva pri jeho výskyte zníženie hladiny pohlavných hormónov počas menopauzy. Ženy, ktoré mali skorú menopauzu, sú vystavené väčšiemu riziku tohto ochorenia..

Hlavná vec nie je vzdať sa

Climax nie je choroba, je to iba prispôsobenie tela novým podmienkam existencie. Zmenou životného štýlu v čase sa dá predísť závažným následkom tohto stavu..

Odborníci vyvinuli odporúčania pre ženy v menopauze, ktoré môžu významne znížiť riziko komplikácií menopauzy:

1. Správna výživa. Strava počas menopauzy by mala byť vyvážená. Je potrebné uprednostniť zeleninu, ovocie, celozrnné obilniny a znížiť spotrebu živočíšnych tukov. Obohatte stravu potravinami obsahujúcimi vápnik, vitamíny D, B₆ a B₁₂.
2. Fyzická aktivita - odporúča sa mierna fyzická aktivita, aerobik, joga, plávanie.
3. Vzdať sa fajčenia.
4. Je potrebné podstúpiť preventívne lekárske prehliadky (gynekológ, kardiológ, ortopéd, endokrinológ).
5. Veľký význam má odpočinok a spánok..

Nikto nespochybní skutočnosť, že dodržiavanie vyššie uvedených pravidiel neprinesie zdravotné výhody. Je však ľahšie povedať, ako oživiť a ešte viac život modernej ženy, ktorej plecia nesie bremeno pozostávajúce z toľkých zodpovedností, že ich je potrebné opísať viac ako jedným článkom. V dôsledku toho je to chronický nedostatok času, neustále napätie a stres, únava, neschopnosť dodržiavať režim, nehovoriac o športovaní - to je skutočnosť, ktorú nemožno ignorovať, a ak k tomu pridáte všetky príznaky menopauzy?

Nie sme však zvyknutí ustúpiť a máme právo počítať s pomocou modernej medicíny. Ako už vieme, hlavné klinické príznaky menopauzy sú spojené s nedostatkom pohlavných hormónov a hormonálna substitučná terapia (HRT) je primeraným spôsobom ich eliminácie. Používanie HRT vám umožňuje nielen odstrániť včasné príznaky - návaly horúčavy, potenie, búšenie srdca, závraty, poruchy spánku, labilitu nálady, močovú inkontinenciu a suchosť vagíny, ale tiež bráni rozvoju neskorých účinkov menopauzy, najmä osteoporózy. Ak chcete vybrať liek na HRT a režim jeho použitia, musíte sa poradiť s gynekológom.

Menopauza nie je veta, ale iba jedna z etáp života ženy. Chráňte zdravie a predlžujte mladosť - všetko je vo vašich rukách.

Aké je riziko skorej menopauzy: príznaky, príčiny, liečba

Climax je pre každú ženu hrozným slovom! Prečo sa to deje, čo robiť, ak k tomu došlo. Aké sú príznaky skorej menopauzy u žien, je to potrebné a ako sa liečiť, čo je nebezpečné a aké sú dôsledky? To všetko zvážime v tomto článku..

Aké sú predpoklady menopauzy?

Ak chcete problém študovať, musíte vedieť, čo je a ako je spôsobený. Čo je menopauza?

Climax je obdobie, keď ženy zažívajú zmeny v pohlavných žľazách. Tieto zmeny vznikajú v dôsledku veku, keď žena prekročí určitú vekovú hranicu, počnúc od 40 rokov.

Nástup skorej menopauzy sa považuje za nebezpečný, čo vo väčšine prípadov naznačuje nerovnováhu hormónov v dôsledku rôznych komplexných chorôb, ako je osteoporóza, zhoršená funkcia vaječníkov, problémy so štítnou žľazou a mnoho ďalších autoimunitných problémov..

Tento typ menopauzy nie je niečo správne a ak sa vyskytuje u žien mladších ako 40 rokov, potom je to indikátorom problémov s telom, existuje vrodená genetická predispozícia.

Prvé príznaky

Aby ste boli vždy v pohotovosti, nasledujúce príznaky naznačujú, že sa objavil začiatok menopauzy:

1. Únava a konštantná únava.
2. Časté močenie s falošným nutkaním.
3. Vaginálne nepohodlie vo forme svrbenia a pálenia.
4. Časté bolesti hlavy a migrény.
5. Poruchy spánku, podráždenosť, úzkosť, slza.
6. Silné potenie.
7. Tieto návaly horúčavy alebo zimnica sa navzájom nahradzujú a sú silne vyjadrené v tvári a krku.
8. Menštruačná nerovnováha.

V zásade sa prvé príznaky menopauzy začínajú u žien vo veku 45 rokov plus 2 roky. Ak je vek ženy 30 - 35 rokov, musí sa vyšetriť.

Príčiny menopauzy za 30-40 rokov

Včasná menopauza a následne menopauza sa vyskytuje hlavne v dôsledku hormonálneho zlyhania alebo chirurgického zákroku. Veľmi zriedka môže byť príčinou genetická dedičnosť..

Predčasná menopauza môže spôsobiť aj tieto príčiny:

1. Tvrdá strava.
2. Stres, únava.
3. Fajčenie, alkohol, drogy.
4. Slabá imunita.

Najčastejšou príčinou predčasnej menopauzy sú hormóny. Po tom, čo pohlavné žľazy nedostanú tento alebo ten hormón, napokon začnú zahŕňať ochrannú reakciu a prestanú produkovať potrebné množstvo aktívnych biologických látok, čo vedie k nástupu predčasnej menopauzy..

Prečítajte si tiež
Hormonálne zlyhanie u žien: príznaky a príčiny
Hormonálne zlyhanie u žien sa môže vyskytnúť v každom veku. Spravidla sa jedná o dospievajúce dievčatá a ženy v tomto období.

Dôsledky včasnej menopauzy

Samozrejme, skorý začiatok zastavenia menštruácie sám o sebe je už dôsledkom poruchy funkcie tela. Po menopauze v dôsledku skorej menopauzy sa po 5-8 rokoch môžu vyskytnúť negatívne následky.

Dôsledky predčasného zastavenia menštruácie:

• Srdcovo-cievne ochorenia

Ateroskleróza, ktorá je predchodcom srdcového infarktu, mozgovej príhody, ischémie a mnohých ďalších chorôb, sa môže vyvinúť v dôsledku nedostatku estrogénu..

• cukrovka

Pri menopauze môže byť porucha glukózovej tolerancie. Z tohto dôvodu sa vyvíja diabetes 2. typu. Preto je veľmi dôležité, aby každá žena počas nestabilných období monitorovala svoju váhu a kontrolovala hladinu cukru v nej.

• Alzheimerova choroba

Toto senilné ochorenie je ťažká demencia. A nie je to také spôsobené vekom, ako aj poklesom pohlavných hormónov v tele. Preto v prípade skorej menopauzy riziko demencie v budúcnosti u žien prudko stúpa.

• Obezita

Sexuálne hormóny ženy v reprodukčnom veku prispievajú k účinnej distribúcii tukov. Toto rozdelenie umožňuje žene porodiť dieťa. V prípade nedostatku týchto hormónov sa tuk začína distribuovať podľa centrálneho typu, čo vedie k obezite.

• Šanca otehotnieť

Pretože menopauza a samotná menopauza sú koniec reprodukčného obdobia života, nemá žena prakticky žiadnu šancu prirodzene otehotnieť. Chceme však okamžite poznamenať, že včasná diagnóza, efektívny postup liečby a včasná liečba lekárovi vám môžu dať šancu stať sa matkou..

Prečítajte si tiež
V akom veku a ako začína menopauza u žien: príznaky a metódy liečby
V akom veku žena začína mať menopauzu. Aké sú príznaky: návaly horúčavy, podráždenosť, podráždenosť, poruchy spánku, úzkosť.

Ako sa vyhnúť následkom

Ako už bolo známe, menopauza nie je ochorením, ale iba prispôsobením tela novým podmienkam. A aby sa predišlo vážnym následkom, komplikáciám a rôznym nepríjemnostiam, odborníci vypracovali tieto odporúčania:

odporúčanie:

1. Správna výživa. Do stravy je potrebné zaradiť potraviny obsahujúce vápnik, vitamíny D, B6 a B12.
2. Mierna fyzická aktivita. Ideálne je aerobik, joga, plávanie.
3. Odvykanie od alkoholu a tabaku.
4. Priebežné vyšetrenie.
5. Potreba dobrého odpočinku a spánku.

Liečba skorej menopauzy

Pretože menopauza nie je ochorenie, liečba je zameraná hlavne na vyhladenie prechodného obdobia. Menopauza a poruchy harmonogramu menštruácie majú napokon svoje následky, ktoré sme opísali vyššie. Zanedbanie tohto obdobia môže tiež spôsobiť vážne ochorenie..

Vďaka modernej medicíne môže každá žena podstúpiť hormonálnu substitučnú terapiu, ktorá pomôže nielen zmierniť bolesť, ale aj čo najrýchlejšie dosiahnuť menopauzu. Na uskutočnenie tohto postupu sa často používajú tieto lieky - Femaston, Trisekvens, Kliogest, Livial a mnoho ďalších..

Zhrnúť

Z tohto článku sme sa dozvedeli, že skorá menopauza je určitá porucha vo vaječníkoch, ktorá sama osebe z fyziologického a prírodného hľadiska nie je dobrým a častým príznakom. Z tohto dôvodu je lepšie v prípade výskytu určitých príznakov okamžite kontaktovať odborníka. Budete mať možnosť podrobiť sa kompletnej skúške a získať kvalifikovanú radu a pomoc..

Pripomíname vám, že článok bol napísaný výlučne na vzdelávacie účely a akákoľvek samoliečba je úplne na vašom výbere a na vašom rozhodnutí.

Prečítajte si tiež
Vyskytuje sa u mužov menopauza a ako ju liečiť
Stáva sa menopauza u mužov? Kedy nastane a ako to pokračuje. Znaky a znaky liečby súbežne.

Príčiny skorej menopauzy

Reprodukčný cyklus každej ženy podlieha rôznym fyziologickým procesom. Úrodné štádium je prirodzene nahradené vyhynutím plodnosti. Menopauza zvyčajne začína po 45 rokoch a trvá od dvoch do desiatich rokov. Stáva sa však tiež, že zmeny menopauzy začínajú oveľa skôr - vo veku 39 rokov a dokonca skôr. Prečo sa môže vyskytnúť skorá menopauza? Ako rozpoznať jej znaky a čo s tým robiť?

Etiológia menopauzy

Každé dieťa má pri narodení individuálnu súpravu folikulov vhodných na dozrievanie vajíčok. Dospievajúce dievča vstúpi do plodného obdobia, počas ktorého môže otehotnieť a porodiť dieťa. Hlavným kritériom zdravia žien v tomto období je pravidelnosť menštruácie. K menštruačnému cyklu dochádza v dôsledku tvorby pohlavných hormónov a ich správnej rovnováhy. Postupom času však tento zavedený mechanizmus postupne prestane fungovať. Dôvodom je obmedzený počet folikulov vo vaječníkoch. Čím menej vajíčok zostáva, tým slabšia je funkcia vaječníkov a tým menej estrogénu produkujú.

V plodnom stave podporuje dozrievanie vajíčka a výskyt ovulácie estrogén. Po ovulácii sa v mieste dominantného folikulu vytvorí žlté telo, ktoré produkuje hormón progesterón. Hlavnou úlohou progesterónu je poskytnúť podmienky pre životne dôležitú činnosť embrya, ak je vajíčko oplodnené počas ovulácie. Ak sa však počatie neuskutoční, vajíčko sa dostane do maternice a signalizuje luteum corpus. Výsledkom je pokles hladín progesterónu a začiatok menštruácie. Prvým dňom menštruácie je začiatok nového cyklu a zvýšenie hladín estrogénu.

S nástupom menopauzy menštruačný cyklus podlieha závažným poruchám. Znižuje sa množstvo estrogénu, čo znamená, že je ohrozené dozrievanie vajíčok a ovulácia. Ak počas cyklu nenastane ovulácia, žena si všimne závažné oneskorenie menštruácie. Stáva sa tiež, že cyklus sa skracuje a namiesto jednej menštruácie za mesiac dochádza k dvom krvácaním. Aj keď v ideálnom prípade menštruácia nastáva stále menej, hormonálna nerovnováha môže menštruáciu urýchliť a zvýšiť jej intenzitu..

Včasná menopauza môže trvať od 2 do 10 rokov a je rozdelená do 3 etáp:

1. Premenopauza. Hladina pohlavných hormónov sa znižuje, vaječníky však stále obsahujú folikuly vhodné na dozrievanie vajíčok. Menštruačný cyklus pokračuje, ale v ňom sú viditeľné významné zmeny.
2. Menopauza je úplné zastavenie reprodukčnej funkcie. Diagnostikovaná pri absencii menštruácie dlhšie ako jeden rok.
3. Postmenopause. Neplodné obdobie v živote ženy.

Príznaky menopauzy

Podľa komentárov a recenzií žien, ktoré prežili vek menopauzy, má tento nástup charakteristické príznaky:

1. Nepravidelná menštruácia - oneskorenia (od niekoľkých dní do 2 - 3 mesiacov) alebo krátke cykly (menej ako 21 dní).
2. Zmena charakteru menštruačného krvácania. Často existuje vzorec: u žien s hojným mesačným prepustením je to omnoho menej a u žien, ktoré mali prepustený výtok - hojné.
3. Prejavy PMS sú zosilnené - bolesti hlavy, labilita nálady, zvýšená podráždenosť, bolesť v dolnej časti brucha a dolnej časti chrbta, nevoľnosť a slabosť.
4. Výkyvy nálady sa pozorujú počas celého cyklu a nielen počas menštruácie.
5. Ženy nemajú časté návaly tepla a hyperhidrózu bez zjavného dôvodu..
6. V oblasti genitálií je nepohodlie spôsobené suchou vagínou, ktorá vedie k nepríjemným pocitom pri sexe.
7. Mnohí poznali nástup menopauzy - náhle problémy so sexuálnou aktivitou a znížené libido.
8. Znížila sa kvalita spánku.
9. Mnohé z nich majú nedostatok vitamínov v krvi, čo vedie k zhoršeniu stavu pokožky, vlasov, zubov a kostí..
10. Existujú skoky v krvnom tlaku.

Hormonálne zmeny v menopauze ovplyvňujú nielen sexuálnu sféru, ale môžu ovplyvniť aj stav kostí, štítnej žľazy a metabolické procesy. Môžu tiež zosilniť prejavy chronických, autoimunitných a neurologických chorôb..

Príznaky skorej menopauzy sú podobné, ale príčiny jej vzniku môžu byť ďaleko od prírodných hormonálnych zmien. Predtým sa každá menopauza nazývala chorobou a pokúsila sa liečiť. Dnes je liek lojálnejší k nástupu včasnej menopauzy, pomáha ženám predĺžiť ich mladosť a zmierniť príznaky menopauzy. Pokiaľ však ide o ukončenie plodnosti u veľmi mladých žien, je ťažké to nazvať normou. Preto je dôležité poznať prvé príznaky skorej menopauzy a porozumieť príčinám jej výskytu..

Prečo menopauza začína skôr

Normálne sa menopauzné zmeny začnú prejavovať po 45 rokoch a menopauza sama sa objavuje v priemere vo veku 47 - 50 rokov. Je veľmi ťažké predpokladať výskyt takýchto zmien pred 38 alebo 40 rokmi. A aké ohromenie tých žien, ktorých príznaky skorej menopauzy sa prejavili za 30 rokov! Akákoľvek menopauza vo veku 40 - 42 rokov môže byť diagnostikovaná ako predčasná. Čím je však žena staršia, tým väčšia je pravdepodobnosť, že premenopauza je spôsobená fyziológiou, a nie prítomnosťou patologických procesov..

V tomto článku sa dozviete hlavné dôvody, prečo sa hladina pohlavných hormónov a funkcia vaječníkov v predstihu znižujú..

Životný štýl ženy

Riziko rozvoja predčasnej premenopauzy je významne zvýšené u žien so zlými návykmi. Štatisticky platí, že u tých, ktorí pijú veľa tabaku závislého od alkoholu alebo majú návyk na užívanie drog, pravdepodobnosť vzniku skorej menopauzy sa určite zvyšuje o 20 - 30%.

Ale aj keď žena nemá zlé návyky, pravdepodobnosť skorej menopauzy nastane, keď bude žiť v znečistenom podnebí, zlá výživa, nízka fyzická aktivita, stres a stres v práci. Preto najlepším prínosom pre reprodukčné zdravie ženy je zdravý životný štýl, primeraný odpočinok, harmonické vzťahy v rodine a práca pre všetkých..

Fyziologické abnormality

Aj keď predčasná menopauza nie je normou, neznamená to vždy prítomnosť závažných patológií. Niekedy je toto správanie reprodukčného systému dôsledkom genetickej abnormality. Patria sem nasledujúce situácie:

1. Príliš skoro menarche. Prvá menštruácia sa niekedy môže začať pred 10 rokmi. V tomto prípade, vzhľadom na to, že počet folikulov je obmedzený, je logické predpokladať skoré ukončenie plodného obdobia. Ak sa celkový počet reprodukčných rokov zhoduje s normálnym obdobím, môže sa predčasná menopauza z prírodných dôvodov začať vo veku 38 alebo 39 rokov..
2. Nedostatok tehotenstva. Ak žena počas reprodukčného veku otehotnie, počet zrelých vajíčok a menštruácie bude vyšší ako počet žien, ktoré rodia. Dôvodom je skutočnosť, že počas nosenia dieťaťa je menštruačný cyklus pozastavený, čo znamená, že počas 9 mesiacov a nejaký čas po pôrode nedôjde k menštruácii. Počet folikulov vhodných na dozrievanie u ženy bez svalu sa tak zníži rýchlejšie a menopauza sa pravdepodobne začne pomerne skoro, najskôr však 37 rokov..
3. Včasná menopauza u žien mladších ako 32 a 35 rokov. Príčinou skorej menopauzy sú genetické abnormality. Príkladom takýchto odchýlok je Shereshevsky-Turnerov syndróm, pri ktorom sú pozorované defekty alebo úplná neprítomnosť chromozómu X. U dievčat s podobnou anomáliou pri narodení sú folikuly vo vaječníkoch výrazne menšie ako obvykle a niekedy nie vôbec. V tomto prípade sa často vyskytuje skorá amenorea a neplodnosť. Ak vám počet folikulov umožňuje reprodukčnú dobu, je oveľa kratšia a končí predčasnou menopauzou. Tento syndróm je pomerne zriedkavý a má špecifické fyzické prejavy..

Účinok liečby

Okrem fyziologických abnormalít môže byť predčasná menopauza spôsobená chirurgickými zákrokmi pri liečbe vaječníkov, odstránením zhubných nádorov, ožarovaním a chemickou terapiou, v dôsledku čoho je možné folikulárne tkanivo nahradiť klinickým zákrokom. špecialista. Preto by ste sa nemali snažiť budovať svoje vlastné teórie, ale včas hľadať lekársku pomoc.

Nebezpečenstvo skorej premenopauzy môže byť tiež spôsobené potratovými zásahmi a nekontrolovaným príjmom hormonálnej antikoncepcie..

Prítomnosť chronických chorôb

Niekedy nástup skorej menopauzy určuje prítomnosť chorôb v ženskom tele. Nejde o priame gynekologické alebo hormonálne poruchy. Poruchy menštruácie a amenorea do veku tridsiatich piatich rokov môžu spôsobiť autoimunitné a iné chronické ochorenia. Takže v oblasti chorôb, ktoré vyvolávajú skorý nástup menopauzy, boli:

• ochorenie štítnej žľazy;
• diabetes typu 2;
• reumatoidná artritída, osteoporóza, psoriáza;
• autoimunitná hepatitída;
• Crohnova choroba.

Tieto choroby môžu mať spúšťací účinok na hormonálne zmeny v menopauze a môžu sa tiež javiť ako komplikácia pri včasnej menopauze..

Gynekologické choroby

Nástup skorej menopauzy je definovaný ako príznak gynekologickej patológie po dôkladnom lekárskom vyšetrení alebo v prítomnosti už známych chorôb. Príznakom tejto menopauzy je vývoj amenorey. Po prvé, cyklus menštruácie sa stratí - cyklus trvá viac ako 35 dní. Potom sa oneskorenie zvyšuje, menštruácia prichádza každé 2 až 3 mesiace. Poslednou fázou je absencia menštruácie počas šiestich mesiacov.

Nebezpečenstvo vzniku skorej menopauzy je možné kvôli:

• hormonálne poruchy spôsobené hypotalamickou dysfunkciou;
• polycystický vaječník;
• endometriálna hyperplázia;
• maternicové myómy;
• prítomnosť zhubných nádorov.

Dôsledky včasnej menopauzy

Predčasné menopauzálne zmeny zďaleka nepochopia normálnu a prirodzenú fyziológiu žien. Koniec koncov, následkami skorej menopauzy sú predčasné starnutie a neplodnosť. Menopauzálne procesy navyše ohrozujú problémy s psycho-emocionálnym a fyzickým zdravím žien. Včasné vyhynutie reprodukčnej funkcie je nebezpečné v nasledujúcich prejavoch:

• náhle výkyvy nálady, apatia, úzkosť;
• starnutie pokožky, nechtov a vlasov;
• nízka sexuálna motivácia;
• vzhľad zármutkov a dýchavičnosť;
• poruchy pohybového ústrojenstva a krehké kosti.

Ak spozorujete príznaky skorej menopauzy, určite navštívte lekára, aby ste zistili príčinu a začali s liečbou takejto anomálie..

Preventívne a terapeutické opatrenia

Liečba skorej menopauzy by sa mala začať od okamihu, keď si všimnete jej prvé príznaky. Najčastejšie je výskyt menštruačných nepravidelností dostatočný na určenie toho, že sa niečo pokazilo.

V takom prípade musí žena kontaktovať svojho gynekológa a podrobiť sa úplnému vyšetreniu, ktoré nevyhnutne zahŕňa:

• Ultrazvuk panvových orgánov;
• cytológia;
• hormonálny výskum.

Pri amenoree mladšej ako 30 rokov je riziko genetických abnormalít vysoké, takže môže dôjsť k genetickému vyšetreniu.
Po určení príčin menštruačnej dysfunkcie vám lekár ponúkne možnosti liečby. Dnes existujú dva hlavné spôsoby, ako vyliečiť predčasnú menopauzu:

1. Hormonálna substitučná terapia. Jedná sa o kombinované lieky (založené na estrogéne a progesteróne) alebo monokompozície (iba estrogény). Príjem syntetických hormónov sa uskutočňuje v miernych dávkach a iba pod dohľadom lekára.
2. Fytohormóny a homeopatické lieky. Látky pôsobia na zmiernenie príznakov menopauzy, ale nemajú hormonálny účinok.

Ak je menopauza spojená s patologickým procesom, liečba bude zahŕňať cielenú terapiu zameranú na špecifický problém. Žena môže tiež potrebovať odbornú psychologickú pomoc, pretože včasné vyhynutie reprodukčného systému má často za následok ťažkú ​​depresiu a vysoké riziko depresívnej poruchy..

Osobitná pozornosť by sa mala venovať možnosti predčasného premenopauzy u dievčat, v ktorých rodinách sa takéto anomálie už vyskytli..

Ak chcete zabrániť nástupu predčasnej menopauzy, včasná prevencia pomôže:

• pravidelné plánované návštevy gynekológa;
• kontrola vlastného menštruačného cyklu;
• mierna fyzická aktivita;
• správna a vyvážená výživa;
• vyhýbanie sa zbytočným obavám a stresom.

Ak chcete predísť nástupu predčasnej menopauzy, zlepšte kvalitu svojho životného štýlu a sledujte svoje zdravie. Ak spozorujete takéto príznaky sami, neponáhľajte sa k panike a neodkladajte návštevu lekára. Láska k vášmu telu a zodpovedný prístup k vášmu zdraviu pomôžu prekonať skorú menopauzu a udržať mladosť.

Menopauza: mýty a pravda

V posledných rokoch menopauza významne rozšírila dolnú hranicu veku a často sa vyskytuje dokonca aj u 35-ročných. Prečo sa to deje a je možné oddialiť včasnú menopauzu? Hovoríme o tom s vedúcou gynekológkou Irinou Filatovou.

Irina Filatová, vedúca lekárka, Centrum preventívnej medicíny NL-klinika, profesorka, PhD, MD.

Priemerný vek menopauzy alebo menopauzy je 50+. Ale niekedy je rezerva vaječníkov vyčerpaná oveľa skôr, a potom nastane skorá menopauza, ktorá sa v posledných rokoch stala veľmi mladou. Najnovšie údaje naznačujú, že až 15% žien vstupuje do skorej menopauzy vo veku 30 rokov, u 25% sa začína po 40. roku. Tento patologický stav je charakterizovaný náhlym zastavením menštruácie v priebehu jedného roka. Jednoducho povedané, ak neexistujú žiadne obdobia dlhšie ako jeden rok, považuje sa to za skorú menopauzu a vyskytuje sa v dôsledku ukončenia uvoľňovania estrogénových hormónov vaječníkmi. Akonáhle je narušená harmonická práca orgánov s estrogénovými receptormi (centrálny nervový systém, genitourinárne orgány, mliečne žľazy, koža, kosti), nastáva menopauza. Hlavným nebezpečenstvom tohto stavu u žien je ukončenie plodnosti. Napriek tomu, že muži majú menopauzu, nazýva sa to andropauza a môže sa vyskytnúť aj predčasne, ale reprodukčná funkcia sa nezastaví. Počas andropauzy sa vyskytuje aj niekoľko hormonálnych zmien, inak fungujú orgány a systémy, napriek tomu môže mať človek v menopauze deti. Žena nie je. Kvôli zložitosti procesu menopauzy u žien sa okolo tohto stavu objavuje mnoho z najneuveriteľnejších dohadov. Spolu s naším odborníkom pochopíme, čo je pravda a čo je mýtus.

Mýtus. Včasná menopauza nemá výrazné príznaky. Môže sa ľahko zamieňať s banálnym oneskorením menštruácie.

Pravda. Včasná menopauza začína s malými oneskoreniami menštruácie, potom sa toto obdobie predlžuje, prechádza do dlhodobej neprítomnosti menštruácie, až do úplného zastavenia (amenorea). V skutočnosti často ženy nemajú podozrenie, že porucha cyklu je spojená so skorou menopauzou, a keď lekári po dlhej neprítomnosti menštruácie konečnú diagnózu - „syndróm vyčerpania vaječníkov“ (toto sa nazýva menopauza v endokrinnej gynekológii), prakticky neexistuje žiadna šanca na obnovenie reprodukčnej funkcie. Stále však existujú charakteristické znaky začiatku včasnej menopauzy. Ide o porušenie menštruačného cyklu, zmenu objemu a intenzity menštruácie, výskyt návaly horúčavy, pri ktorých je cítiť teplo a potenie, funkčné poruchy - podráždenosť, nervozita, zvýšená emotivita, nespavosť. A aby tieto príznaky neboli zamieňané s premenštruačným syndrómom, je potrebné zohľadniť povahu menštruácie. Ale je lepšie ísť k lekárovi a napraviť stav, inak to povedie k hormonálnemu zlyhaniu a metabolickému narušeniu.

Mýtus. Môže sa zdediť skorá menopauza.

Pravda. Dedičský faktor skutočne hrá dôležitú úlohu. Ak sa podobná patológia pozorovala u matky alebo starej mamy, pravdepodobnosť jej opakovaného výskytu u dcéry alebo vnučky je vysoká. Dôvodom sú genetické mutácie génov, ktoré vedú k inhibícii chromozómu X. Stáva sa, že žena sa rodí buď s ďalším chromozómom X, alebo pre ňu nefunguje jeden z dvoch chromozómov XX. Ženy s takouto patológiou zriedkavo menštruujú, nemusia mať menštruácie. Tento stav vedie k menopauze oveľa skôr. Medzi ďalšie príčiny patrí chirurgický zákrok na odstránenie maternice, chémia alebo ožarovanie, autoimunitné poruchy, stres, predĺžená depresia a syndróm chronickej únavy, zlé návyky. Naše a zahraničné štúdie potvrdili, že fajčenie je jedným z nebezpečných faktorov, ktoré vedú k skorej menopauze..

Mýtus. Nástup skorej menopauzy je spojený s vystavením vírusom. Ak žena často trpí vírusovými infekciami, je ohrozená.

Pravda. Vírusy nemajú nič spoločné s históriou skorej menopauzy. Jediná vec je, že ak je vírus spojený s nástupom autoimunitného ochorenia, keď sa vytvorí antigén, ktorý ničí jeden alebo iný orgán, potom môžeme takéto spojenie nadviazať. Ale v masovom fenoméne samozrejme nie.

Mýtus. Včasná menopauza je najčastejšie spojená s psychickým stavom ženy. Postavenie bezdetného dieťaťa, tj vedomé opustenie materstva, môže ovplyvniť skorý nástup menopauzy.

Pravda. Reprodukčná funkcia ženy by mala byť v aktívnom stave tak dlho, ako je to možné, a nemala by ustupovať a plniť svoje hlavné poslanie - pokračovať v narodení. Porodiť alebo nenarodiť je individuálne rozhodnutie. Ale ak o 30 rokov začneme menopauzu, jednoducho vymrieme a nebude trvať dlho čakať. Už teraz existuje viac skorých menopauza a jedným z dôvodov je psychoemocionálny faktor. Problémy začínajú v nervovom systéme - poruchy spánku, nespokojnosť so sebou samými, nadmerná práca v práci - to všetko spôsobuje nerovnováhu v tele. Lekári však neponáhľajú, aby vyhlásili súvislosť medzi bezdomovstvom a včasnou menopauzou. Neexistujú žiadne také fakty. Ale psychoemotačný dôvod je nepochybne spojený so skorou menopauzou. Preto odporúčam všetkým ženám venovať pozornosť ich zdraviu. Napríklad začali skoky v krvnom tlaku, často sa vyskytujú bolesti hlavy - určite musíte navštíviť gynekológa a skontrolovať hladinu hormónov. Pretože akákoľvek hormonálna nerovnováha môže viesť k niektorým poruchám v tele. Venujem pozornosť aj problémom s močením až po inkontinenciu. Ženy to často vnímajú ako poruchu po pôrode. Ale prečo nepremýšľať o tom, že dochádza k poklesu hladín estrogénu, čo vedie k degenerácii močového mechúra alebo k endokrinným poruchám - cukrovka, hypotyreóza, hormonálna nedostatočnosť kôry nadobličiek, tyreoiditída. Všetky tieto choroby môžu spôsobiť skorú menopauzu..

Mýtus. Hnojenie in vitro, najmä ak sa pokúsi opakovať viac ako trikrát až štyrikrát do roka, môže spôsobiť začiatok skorej menopauzy..

Pravda. IVF nemôže ovplyvniť včasnú menopauzu. Ale stále je to pre telo stres. Protokol postupu umožňuje zavedenie veľkých dávok hormónov do ženského tela, čo môže viesť k hormonálnej nerovnováhe. Preto som proti uvedeniu IVF do prúdu. Naše hormonálne pozadie sa obnoví do 90 dní, preto by medzi pokusmi o IVF malo uplynúť najmenej šesť mesiacov. Telo sa musí zotaviť zo stresu, z hormonálneho zlyhania a zotaviť sa. Všeobecne sa domnievam, že akýkoľvek vonkajší vplyv je pre telo škodlivý. Nemali by ste však spájať IVF a skorú menopauzu. Okrem toho sa tento postup zúčastňujú aj ženy, ktoré majú kritický vek.

Mýtus. Čím viac potratov žena robí, tým skôr je menopauza.

Pravda. Počet potratov môže súvisieť s včasnou menopauzou, pretože zásoba vajíčok, s ktorými sa narodíme, je vyčerpaná a tým je vyčerpané aj ženské telo. Preto sa k rozhodnutiu o potrate musí pristupovať zodpovedne. A ak chcete vedieť môj názor na túto záležitosť - som kategoricky proti tejto operácii.

Mýtus. Nástup skorej menopauzy, modernej medicíny, môže oddialiť.

Pravda. Gynekológovia a gerontológovia tvrdia, že menopauza sa nedá zastaviť, ale dá sa odsťahovať. Obdobie pred menopauzou môže trvať až desať rokov av tomto okamihu, ak neurobíte nič, vstúpite do menopauzy a ak podniknete opatrenia, môžete ju presunúť. Na tento účel existuje množstvo liekov: fytoestrogény, potravinové doplnky, vitamíny - pomáhajú udržiavať hormonálnu rovnováhu. V niektorých prípadoch lekári používajú liek, ktorý môže nahradiť odumierajúce hormóny. Pri predpisovaní lieku by lekár mal brať do úvahy stupeň návaly horúčavy: až 15-krát denne - prvý stupeň, od 15 do 30 - druhý, od 30 do 50 - tretí. V závislosti od toho je predpísaná terapia. Ale nie každý potrebuje hormóny, existujú určité ukazovatele, pri ktorých nie sú predpísané, napríklad hlboká žilová trombóza, diabetes mellitus. Ale každému sa ukazuje zdravý životný štýl. V programe zdravia ženy - aby ste sa vyhli nadmernej práci, naučili sa filozoficky zažiť stres, choďte aspoň dvakrát do roka k gynekológovi, aby ste zastavili prejavy a zlepšili kvalitu života..

Mýtus. Včasná menopauza je nepríjemnou chorobou každej ženy. S pomocou modernej diagnostiky ju však môžete predvídať a prijať ochranné opatrenia na jej oddialenie..

Pravda. Za účelom diagnostikovania zmien vo výrobe hormónov je možné vykonať tzv. Menopauzový test. Jeho podstatou je stanovenie množstva hormónu stimulujúceho folikuly v moči. Tento hormón je zodpovedný za produkciu estrogénu a prispieva k normálnemu dozrievaniu vajíčok. Ak je tento hormón dlhodobo v zvýšenom stave, je čas poradiť sa s odborníkom, ktorým je gynekológ-endokrinológ.

Mýtus. Typickými príznakmi menopauzy sú znížená sexuálna túžba, podráždenosť, suchosť a pálenie slizníc, nepohodlie počas pohlavného styku. Počas tohto obdobia sa nedá hovoriť o žiadnom sexuálnom živote..

Pravda. V skutočnosti sex v tomto stave neprináša ženám potešenie. Aj keď vaginálna suchosť v dôsledku degeneratívnych zmien na slizniciach je pri menopauze normálna. Nepohodlie pri sexe neznamená iba hormonálne zlyhanie, môže to byť na pozadí únavy, depresie a všetko sa dá napraviť. Mám takých pacientov, ktorí prichádzajú s jednou sťažnosťou - problémy so sexom - a my im, samozrejme, pomáhame. Pretože sex je dôležitou súčasťou zdravia žien. Sex má pozitívny vplyv na zdravie ženy. Pohlavný styk zlepšuje krvný obeh v reprodukčných orgánoch, zabezpečuje uvoľňovanie hormónov potešenia, pomáha vyrovnať sa s depresiou a stresom a dokonca udržuje plodnosť, čo je obzvlášť dôležité, ak sa pozoruje skorá menopauza. V prípade akýchkoľvek porušení sexuálneho života vyhľadajte lekára. Odborník vykoná potrebné štúdie, na základe získaných informácií predpíše požadované liečivo, vypočíta dávku a dávkovací režim. Mali by ste tiež navštíviť lekára, pretože včasná menopauza predstavuje hrozbu pre rozvoj osteoporózy. Pri znížených množstvách ženských pohlavných hormónov sa vápnik vymýva z kostí a dochádza k jeho krehkosti, čo často vedie k zdravotnému postihnutiu.