Bolestivé obdobia

Intímne

Menštruácia je prirodzený proces, ktorý sa vyskytuje každý mesiac u žien. Nástup menštruácie potvrdzuje, že žena začala pubertu. Tento proces je úplne prirodzený a každá žena by ho mala prijať a zvyknúť si na to. Ale nie také jednoduché. Stáva sa, že žena dnes čaká s hrôzou, pretože má bolestivé obdobia.

Vo všeobecnosti by menštruácia nemala ženám spôsobiť veľké nepríjemnosti. Bolesť počas menštruácie je však signálom toho, že s ženským telom niečo nie je v poriadku. Príčiny bolestivých období by mali byť známe každej žene, ktorá dosiahla pôrod..

Príčiny bolestivých období

Čo spôsobuje algodismenorea (bolestivé obdobia)? K výtoku menštruačnej krvi a endometria dochádza v dôsledku intenzívnych kontrakcií maternice. Keď niečo ovplyvňuje tento proces, počas menštruácie sa objaví bolesť. Najintenzívnejšia bolesť sa zvyčajne vyskytuje v prvý alebo druhý deň menštruácie.

Najčastejším dôvodom bolestivosti menštruácie je nesprávne umiestnenie maternice. Stlačuje nervové zakončenie, čo prispieva k výskytu bolesti v krížovej kosti, dolnej časti chrbta a spodnej časti brucha. Tento stav môže byť vrodený alebo získaný v dôsledku rôznych zápalových procesov v maternici, vaječníkoch a vajcovodoch..

Hladina hormónov v tele tiež ovplyvňuje intenzitu kontrakcií maternice a citlivosť ženy na bolesť. Ženy nad 30 rokov sa často vyznačujú veľmi bolestivými obdobiami, ktoré sú dôsledkom zvýšenej hladiny ženského pohlavného hormónu - estrogénu..

Za rytmické kontrakcie maternice počas menštruácie sú zodpovedné špeciálne chemikálie - prostaglandíny. Čím vyššia je ich hladina, tým častejšie a silnejšie sa vyskytujú kontrakcie maternice. Preto sa pri zvýšených prostaglandínoch často vyskytujú bolestivé obdobia. Bolesť je často sprevádzaná aj hnačkami, nevoľnosťou, bolesťami hlavy a celkovou ženskou pohodou..

Prečo sú už bolestivé obdobia? Často sa to stáva kvôli zhoršenej funkcii nadobličiek a štítnej žľazy. V týchto prípadoch však žena trpí nielen bolesťou počas menštruácie, ale aj predmenštruačným syndrómom.

Ak sa mladé a ešte nenarodené ženy sťažujú na veľmi bolestivé obdobia, môže to naznačovať neplodnosť.

Príčinou bolestivých období môže byť aj použitie ženského vnútromaternicového zariadenia ako ochranného prostriedku proti nechcenému tehotenstvu. Pretože vnútromaternicové zariadenie je cudzie telo, telo sa ho často snaží „zbaviť“. Špirála navyše prispieva k zvýšenej produkcii maternicovej sliznice prostaglandínov..

Bolesť počas menštruácie je často príznakom chronických zápalových ochorení ženskej genitálnej oblasti: zápal vaječníkov, endometrióza, kolpitída, zápal vajcovodov atď..

Stáva sa, že algodismenorea je spôsobená genetickým faktorom, keď v rodine trpelo týmto ochorením mnoho žien..

Príznaky bolestivých období

Algodismenorea je najbežnejším gynekologickým ochorením. Podľa štatistík každá druhá žena pociťovala bolesť počas menštruácie. Okrem toho sa často bolestivé obdobia prejavujú nielen bolesťou brucha, dolnej časti chrbta, krížovej kosti, ale sú sprevádzané inými poruchami tela: nevoľnosťou a zvracaním, bolesťami hlavy, podráždenosťou, mdloby, bolesťou nôh atď..

Ak má žena pravidelne bolesti, ktoré sú bolestivé, často sú všetky tieto príznaky dôsledkom skutočnosti, že žena trávi mesiac čakaním v napätom očakávaní jej ďalších období a vníma ju ako katastrofu, ktorej sa nedá vyhnúť. To znamená, že psychologický faktor tiež zohráva dôležitú úlohu.

Aké príznaky by ste mali konzultovať s gynekológom?

  • Počas menštruácie sa bolesť prudko zosilňuje a je sprevádzaná veľmi silným krvácaním.
  • Menej závažná bolesť počas menštruácie ako obvykle.
  • Menštruácia je sprevádzaná horúčkou, zimnicou, potením, čo môže naznačovať zápalový proces.
  • Výtok je nezvyčajný, má štipľavú vôňu a nezvyčajnú farbu. Počas močenia žena cíti bolesť a pálenie. Tieto príznaky môžu naznačovať infekciu v tele..

Kedy zavolať sanitku?

  • Závažné závraty, strata vedomia.
  • Ostrá silná bolesť v dolnej časti brucha, ktorá neumožňuje vstať z postele.
  • Vzhľad kúskov tkaniva šedej alebo striebornej farby v menštruačnej krvi.
  • Ak vaše obdobie prešlo počas tehotenstva.

Diagnóza bolestivých období

Na diagnostiku algodismenorea musí žena na gynekológu odpovedať na niekoľko otázok:

  • Aká je povaha bolesti, ako súvisia s menštruáciou a kedy začínajú?
  • Žije žena aktívny sexuálny život a ako často dosahuje orgazmus?
  • Má pravidelný menštruačný cyklus??
  • Cíti žena pri pohlavnom styku bolesť?
  • Aké metódy používa žena na zabránenie nechceného tehotenstva??
  • Má žena momentálne zápalové gynekologické choroby a boli to v minulosti?
  • Trpí žena neplodnosťou?

Každá žena by mala pochopiť, že bolestivé obdobia nie sú len nepríjemné pocity, ale sú tiež dôkazom toho, že v tele sa vyskytujú určité poruchy. Preto je pri algodismenoree potrebné konzultovať s lekárom, ktorý vám pomôže zistiť jeho príčinu a predpíše príslušnú liečbu..

Našli ste v texte chybu? Vyberte ju a stlačte Ctrl + Enter.

Bolestivé obdobia - algodismenorea - príčiny a liečba

Menštruácia je prirodzená fyziologická funkcia všetkých žien v reprodukčnom veku. Toto obdobie sa tiež nazýva kritické dni a pre mnohé ženy sú skutočne kritické - silná bolesť, bolesť hlavy, nevoľnosť, rozrušená stolica a všeobecná nevoľnosť, a preto každý mesiac z roka na rok.

Podľa štatistík 30 až 50% žien vo veku 14 až 45 rokov prechádza takýmto mučením. Bohužiaľ, nie každý hľadá pomoc od gynekológov, pretože verí, že je to normálne, pretože nájsť v mnohých, a nikto z toho zomrel, tiež dúfal, že v priebehu času bude všetko fungovať.

  • Po prvé, vydržať bolesť nie je len neobvyklé, ale je tiež spojené s následkami pre nervový systém a systematické používanie analgetík iba pomáha zmierňovať bolesť, ale nevyrieši problém a nepovedie k ničomu dobrému (telo si na to zvykne skôr alebo neskôr užívanie drogy a budete potrebovať stále silnejšie lieky proti bolesti alebo naopak, citlivosť na bolesť sa postupne „vymaže“ a príčina choroby sa bude vyvíjať len postupne, ale bez výrazných prejavov, ktoré vedú k zanedbávaniu choroby).
  • Po druhé, bolesť sama o sebe nie je normálnym javom, je to signál od vášho tela, že sa niečo pokazí a že potrebuje pomoc. Preto je konzultácia s gynekológom s bolestivými obdobiami nevyhnutným krokom na ceste k zdraviu žien a pokojnému životu..

Ako každá iná choroba, aj bolestivé obdobia a nie každý vie, že ide o chorobu nazývanú algodismenorea, má príčiny, ktoré je možné a mali by sa odstrániť. To znamená, že je možné liečiť bolestivé obdobia (algomenorea).

Príčiny bolestivých období

Algomenorea (bolestivé obdobia, algodismenorea, dysmenorea) je dvoch typov: primárna a sekundárna.

Primárna algomenorea sa nazýva funkčná, pretože nie je spojená s anatomickými poruchami vnútorných pohlavných orgánov. Kým sekundárna algodismenorea je dôsledkom alebo skôr symptómom mnohých gynekologických chorôb, ako je endometrióza, chlamydia, chronický zápal maternice a malformácia vnútorných orgánov genitourinárneho systému..

Príčiny primárnej dysmenorey

Primárna dysmenorea sa najčastejšie prejavuje v dospievaní počas puberty, keď hormonálne pozadie nie je také stabilné ako u dospelých žien. Hlavnou príčinou primárnej dysmenorey je zvýšenie hladiny hormónov. Podľa reakcie tela na zvýšenie hladiny hormónu sa bolestivé obdobia tohto typu dajú rozdeliť do dvoch skupín:

  • Adrenergické - je spojené so zvýšenými hladinami dopamínu, adrenalínu a norepinefrínu. Tento stav sa vyznačuje silnou bolesťou hlavy, horúčkou, narušením čriev (zápcha), koža na tvári a tele je veľmi bledá a na chodidlách a dlaniach je často namodralá, čo je spojené so spomalením prechodu krvi cez malé cievy. Vyskytujú sa poruchy spánku vo forme nespavosti..
  • Parasympatikum - je spojené so zvýšením hladiny serotonínu v mozgovomiechovom moku. V tomto prípade je väčšina symptómov opačná k adrenergnému typu primárnej dysmenorey: nízka telesná teplota, hnačka, vracanie, znížená srdcová frekvencia a opuch tváre. Nárast hmotnosti je možný deň alebo dva pred nástupom menštruácie, ako aj reakciami na pokožke tváre.

Podľa nedávnych štúdií môžu byť okrem hormonálnych porúch príčinou primárnej dysmenórie aj abnormality vo vývoji spojivového tkaniva, poruchy ciev, poruchy sexuálnych a iných funkcií tela..

Najčastejšie je však primárna dysmenorea spôsobená porušením hormonálneho pozadia. Tento prejav bolestivých období je diagnostikovaný a liečený spoločne gynekológom a endokrinológom..

Na vyriešenie tohto problému sa zástupcovia spravodlivého sexu v mladom veku musia obrátiť na pediatrickú gynekológiu, kde gynekológovia nájdu špeciálny prístup k akémukoľvek pacientovi bez toho, aby poškodili dospievajúcu psychiku..

Príčiny sekundárnej dysmenorey

Sekundárna dysmenorea sa vyskytuje najčastejšie u žien starších ako 30 rokov. Pretože príčiny sú patologickej povahy, syndróm bolesti so sprievodnými ochoreniami môže byť veľmi intenzívny, až do dočasného postihnutia..

  • Vonkajšia a vnútorná endometrióza je najbežnejšou príčinou sekundárnej dysmenorey. Bolesť s endometriózou počas menštruácie trvá 2 až 3 dni a bolí v prírode. Endometrióza sama osebe je pomerne časté ochorenie, ktoré, ak bude zanedbané, môže viesť k množstvu chronických chorôb až do neplodnosti..
  • Zápalové ochorenie panvy.
  • Nádory genitálií.
  • Dilatácia panvy.
  • Adhézne zmeny po operácii.

Diagnóza sekundárnej dysmenorey tiež nie je náročná úloha a príčinu bolestivých období je možné rýchlo zistiť pomocou analýz a ultrazvuku (ultrazvukové vyšetrenie panvových orgánov)..

V závislosti od výsledkov vyšetrenia vám bude predpísaná terapeutická alebo chirurgická liečba. V každom prípade nie je možné odložiť návštevu u gynekológa, pretože sekundárna dysmenorea je vo väčšine prípadov príznakom patológie, ktorá sa bez náležitej pozornosti môže vyvinúť na celý rad chronických chorôb a neplodnosti..

Ak máte počas menštruácie vážne problémy, musíte sa obrátiť na gynekológa.

3 hlavné stupne prejavov bolestivých období

    Mierna bolesť s miernou nevoľnosťou. Zároveň je výkon ženy zriedkavo narušený a úroveň životnej činnosti sa prakticky neznižuje. Chcel by som však poznamenať, že taká mierna forma dysmenorey bez včasnej návštevy gynekológa sa môže nakoniec vyvinúť na závažnejšiu, ktorá sa spája so zvýšenou nevoľnosťou a trvaním bolestivých stavov..

Vedúci gynekologického oddelenia
Karapetyan Gayane Artavazdovna

Zdravý životný štýl je pre vás predovšetkým...

Bolestivé obdobia: príčiny, liečba. Mal by sa liečiť menštruačná bolesť

Mierna bolesť počas menštruácie sa vyskytuje približne u 70% dievčat a žien v plodnom veku. Syndróm bolesti sprevádzajúci menštruáciu môže mať rôznu intenzitu. Mierne vyjadrená bolesť, iba mierne nepohodlie, najmä u žien bez svalu, sa považuje za normálny fyziologický jav..

Ak však žena každý mesiac pociťuje neznesiteľnú, silnú bolesť počas menštruácie, sprevádzanú hnačkami, závratmi, mdloby, zvracanie a inými symptómami, ktoré ženám pripravujú o schopnosť pracovať, výslovne sa vyskytujú „kritické dni“ - v medicíne sa to zvyčajne označuje ako algomenorea. Takéto príznaky naznačujú, že mladá žena má rôzne poruchy hormonálneho, vaskulárneho, reprodukčného, ​​nervového alebo iného systému tela..

Ak zistíte príčiny bolestivých období, potom liečba týchto porúch môže výrazne zmierniť stav, zlepšiť toleranciu takého prirodzeného procesu v ženskom tele, ako je menštruácia. V tomto článku vysvetlíme, prečo majú dievčatá a ženy bolestivé obdobia, príčiny a zaobchádzanie s takýmto porušením.

Aké ďalšie príznaky môžu sprevádzať bolestivé obdobia a prečo sa to považuje za chorobu?

V medicíne sa veľmi bolestivé obdobia považujú za najbežnejšie poruchy menštruačnej funkcie. Vo veku 13 až 45 rokov takmer všetky ženy pociťujú mierne nepohodlie a bolesť v prvý deň menštruačného krvácania. A iba 10% z nich si sťažuje na veľmi silné kŕčovité bolesti spastickami z maternicových kontrakcií, ktoré sú tiež doplnené nasledujúcimi príznakmi:

  • 79% žien má hnačku
  • 84% zvracanie
  • 13% bolesti hlavy
  • 23% závrat
  • 16% mdloby

Hlavným príznakom pri algomenorei je bolesť v dolnom bruchu, ktorá sa objavuje 1. deň menštruácie alebo 12 hodín pred jej začiatkom, postupne ustupuje o 2 až 3 dni, môže byť bolesť, šklbanie, šitie, dávanie do konečníka, do močového mechúra, tiež dolná časť chrbta môže byť veľmi bolestivá. Na pozadí neznesiteľnej bolesti počas menštruácie je narušený psychoemocionálny stav ženy, objavuje sa podráždenosť, ospalosť, depresia, nespavosť, úzkosť, slabosť. Bolestivé obdobia otrávia život ženy, očakávanie ďalšieho krvácania nepriaznivo ovplyvňuje psychiku, emocionálnu oblasť života, vedie ku konfliktom v rodine, pri práci.

Pri miernom stupni algomenorey - krátkodobá, mierna bolesť počas menštruácie nevedie k strate pracovnej kapacity a aktivity, takáto bolesť sa môže tolerovať aj bez ďalších liekov proti bolesti, je však potrebné objasniť príčiny bolestivých období, pretože aj mierny stupeň algomenorey môže byť výraznejší. s výraznejšou nevoľnosťou. Niekedy majú ženy po pôrode mierny stupeň algomenorey a kontrakcie maternice nie sú také bolestivé, jej zvýšenie počas tehotenstva a zníženie po tehotenstve znižuje ďalšiu spastickú bolesť počas menštruácie..

S priemerným stupňom - ​​bolesti pri ťahaní dolného brucha sú doplnené celkovou slabosťou, nevoľnosťou, zimnicou, častým močením. Pripojiť sa môžu aj poruchy psycho-emocionálneho charakteru - depresia, podráždenosť, neznášanlivosť na štipľavý zápach a zvuky a výrazne sa zníži pracovná kapacita. Tento stupeň algomenorey už vyžaduje lekársku korekciu a mali by sa objasniť aj príčiny bolesti..

V závažných prípadoch je veľmi intenzívna bolesť v dolnej časti chrbta a brucha sprevádzaná bolesťou hlavy, celkovou slabosťou, horúčkou, bolesťou v srdci, hnačkou, tachykardiou, mdloby a zvracaním. V závažnom prípade bolestivej menštruácie žena úplne stráca schopnosť pracovať, zvyčajne sa vyskytuje buď s infekčnými a zápalovými chorobami, alebo s vrodenými patológiami pohlavných orgánov..

Hlavné príčiny bolestivej menštruácie u dospievajúcich - dievčat

Primárna algomenorea sa objavuje s prvou menštruáciou alebo sa vyvinie do 3 rokov od začiatku menštruácie. Vyskytuje sa hlavne u ľahko vzrušivých, emočne nestabilných dievčat s astenickou postavou v kombinácii s premenštruačným syndrómom. V závislosti od sprievodného „súboru“ symptómov sa primárne bolestivé obdobia delia na:

V tomto prípade stúpa hladina hormónov dopamínu, adrenalínu, norepinefrínu, čo spôsobuje zlyhanie celého hormonálneho systému tela. Dievčatá si vyvinú zápchu, silné bolesti hlavy, zvýšenie telesnej teploty, zvýšenie búšenia srdca, objaví sa nespavosť, nohy a ramená sa zmäknú v spazme malých ciev, telo a tvár sú bledé..

Vyznačuje sa zvýšením hladiny hormónu serotonínu v mozgovomiechovom moku. U dievčat naopak naopak klesá srdcová frekvencia, objavuje sa nevoľnosť s vracaním, znižuje sa telesná teplota, gastrointestinálne poruchy sa prejavujú hnačkami, často sa objavujú opuchy končatín a tváre, alergické reakcie na kožu, dievčatá priberajú na váhe.

Moderné štúdie potvrdzujú skutočnosť, že primárne bolestivé obdobia nie sú nezávislým ochorením, ale prejavom hlbších vnútorných porúch, tj príznakov nasledujúcich chorôb alebo odchýlok:

  • Vrodené chyby spojivového tkaniva

V gynekologickej praxi sa už dlho preukázalo, že približne 60% dievčat s primárnou algomenorea sa diagnostikuje s geneticky určenou dyspláziou spojivového tkaniva. Toto ochorenie sa okrem bolestivých období prejavuje aj plochými nohami, skoliózou, krátkozrakosťou, kŕčovými žilami, zhoršenou gastrointestinálnou funkciou.

Jedná sa o veľmi závažné ochorenie, ktoré sa vyskytuje častejšie u dievčat s predĺženými končatinami, pružnými kĺbmi a chrupavkami. Najčastejšie je nedostatok horčíka detekovaný počas rastu dieťaťa, čo sa dá zistiť biochemickým krvným testom..

  • Ochorenia nervového systému, neurologické poruchy

U dievčat so známkami zníženého prahu bolesti, s emocionálnou nestabilitou, s rôznymi psychózami, neurózami a inými neurologickými poruchami sa vnímanie bolesti zhoršuje, takže u týchto pacientov je výrazná bolesť pri menštruácii..

  • Zlomeniny maternice prednej a zadnej časti tela, nedostatočné rozvinutie maternice, malformácie maternice - dvojhnedá, dvojdutinová maternica

Výskyt veľmi bolestivých období v dôsledku abnormalít vo vývoji maternice je spôsobený problematickým a ťažkým odtokom krvi počas menštruácie z maternicovej dutiny. To vyvoláva ďalšie kontrakcie maternice, čo spôsobuje bolesť počas menštruácie.

Príčiny sekundárnej algomenorey u žien

Ak sa u menštruácie vyskytne bolesť u ženy, ktorá už má deti alebo je staršia ako 30 rokov, považuje sa to za sekundárnu algomenorea. Dnes sa to stáva u každej tretej ženy, najčastejšie v miernej až ťažkej forme, pretože znižuje pracovnú kapacitu a je zhoršovaná sprievodnými symptómami a je tiež sprevádzaná ťažkou menštruáciou. Popri bolestiach v dolnej časti brucha sa vyskytujú aj bolestivé obdobia s inými príznakmi, ktoré sa zvyčajne delia na niekoľko charakteristických skupín:

  • Vegetatívne príznaky - nadúvanie, zvracanie, nevoľnosť, čkanie
  • Rastlinno-cievne príznaky - závraty, znecitlivenie rúk, nôh, mdloby, búšenie srdca, bolesti hlavy počas menštruácie.
  • Psychoemocionálne prejavy - narušenie chuti, vnímanie zápachu, zvýšená podráždenosť, anorexia, depresia
  • Endokrinné metabolické príznaky - zvýšená nemotivovaná slabosť, bolesť kĺbov, svrbenie kože, zvracanie

Intenzita bolesti počas menštruácie závisí od celkového zdravotného stavu ženy, veku a súvisiacich chorôb. Ak má pacient metabolickú poruchu (diabetes mellitus a ďalšie poruchy endokrinného systému), potom sa k menšinovým symptómom v priebehu menštruácie pridajú prejavy endokrinného metabolizmu, v prípade kardiovaskulárnych porúch môžu byť vegetatívno-vaskulárne príznaky výraznejšie, s premenopauzou u žien ( pozri prvé príznaky menopauzy), zvyšuje sa pravdepodobnosť prejavu psycho-emocionálnej nestability, depresívne symptómy.

Ženy so sekundárnou algomenoreou často pociťujú bolesť počas pohlavného styku, ktorú určite nemožno ignorovať, a preto je naliehavým dôvodom kontaktovať gynekológa s cieľom vyšetrenia a liečby. Ak sa primárne bolestivé obdobia, ktorých príčiny sú spojené s vrodenými anomáliami a patológiami, veľmi ťažko liečia, potom výskyt sekundárnej algomenorey súvisí najmä so získanými chorobami ženských pohlavných orgánov, ktorých liečenie sa musí bezpodmienečne vykonať:

  • infekčné a zápalové ochorenia ženských pohlavných orgánov a sprievodný adhezívny proces v malej panve
  • malígne a benígne (polypy) nádory maternice a dodatky
  • kŕčové žily v brušnej dutine, v panvových orgánoch
  • endometrióza
  • panvovej neuritídy

U žien starších ako 30 rokov môže byť výskyt veľmi silnej bolesti počas menštruácie spôsobený nasledujúcimi dôvodmi, ktoré vyvolávajú faktory:

  • prostriedky vnútromaternicovej antikoncepcie
  • následky častých lekárskych potratov, iných vnútromaternicových zásahov v dôsledku zúženia krčka maternice
  • maternicové prídavky, pôrodné komplikácie alebo komplikácie po cisárskom reze
  • duševná a fyzická únava, neustále napätie, narušenie odpočinku a práce

Prečo sa má liečiť bolestivá menštruácia??

Vzhľadom na vyššie uvedené by sa malo chápať, že prirodzená fyziologická funkcia - menštruácia by nemala u ženy spôsobovať výraznú všeobecnú nevoľnosť, ktorá by ju zbavila schopnosti pracovať. Za účelom zníženia bolesti pri menštruácii by liečba nemala spočívať v anestézii, ale v odstránení príčin tohto javu. Dúfam, že sa to môže zmeniť, napríklad pri narodení dieťaťa, je to samozrejme možné, ale ak sa tak nestane, najmä ak má žena po narodení dieťaťa bolestivé obdobia, mali by ste sa poradiť s gynekológom, aby ste zistili príčinu bolesti počas menštruácie..

  • Je nielen fyzicky ťažké tolerovať bolesť, ale je tiež veľmi škodlivé pre nervový systém a pravidelné používanie NSAID a analgetík neodstraňuje príčinu bolestivých období, telo si na ne zvykne a lieky proti bolesti majú množstvo vedľajších účinkov..
  • Výskyt veľmi bolestivých období je indikátorom toho, že v tele sa vyskytuje nejaká porucha, choroba, je to výzva k tomu, že je potrebné nájsť príčinu neprimeranej reakcie tela na prirodzený proces..

Môžete a mali by ste liečiť bolestivé obdobia. Viac informácií o tom, ako zmierniť bolesť počas menštruácie, nájdete v nasledujúcom článku. Na určenie príčiny primárnej algomenorey sa vyšetrí gynekológ, vykonajú sa testy hormonálneho stavu, vyšetrenia panvového ultrazvuku a dievča by sa malo vyšetriť aj neurológom, osteopatom, psychoterapeutom. Pri sekundárnej algomenoree, hormonálnom vyšetrení, ultrazvuku, diagnostickej laparoskopii, diagnostickej kyretáži..

Žena alebo dievča s bolestivými obdobiami by si mali viesť denník pozorovaní, menštruačný kalendár, v ktorom podrobne opíšu pocity, množstvo výtoku, trvanie cyklu a trvanie krvácania, všetky príznaky, ktoré sa objavia počas menštruácie, a potom lekárovi pomôžu určiť príčinu a výber liečebnej metódy..

Bolestivé obdobia: čo ich spôsobuje, ako znižujú bolesť?

Bolestivé obdobia v medicíne sa nazývajú dysmenorea. Tento stav je sprevádzaný ďalšími príznakmi (hnačka, nevoľnosť). Patológia sa vyskytuje u každej druhej ženy a prejavuje sa v rôznej miere. Liečba je zameraná na odstránenie príčiny a zahŕňa prijímanie liekov proti bolesti. V niektorých prípadoch môže mať vplyv fyzioterapia, gymnastika alebo laparoskopia. Posledne menované sa uskutočňuje s výraznými patológiami panvových orgánov.

Ženy v reprodukčnom veku sa zvyčajne cítia trochu bolestivé alebo v prvý deň menštruácie nepociťujú žiadne pocity. Zmena v tomto obrázku, zníženie pracovnej kapacity, zhoršenie kvality života, emocionálne a psychologické nepohodlie sa pripisujú ochoreniu, ako je algomenorea..

Patrí k najbežnejším poruchám menštruácie a prejavuje sa v nadmerne bolestivých obdobiach. Povaha pocitov je iná: ostré, kŕče, ťahané, silné bolesti, švy. Lokalizáciou môže byť dolné brucho, lumbosakrálna oblasť, konečník. Existuje psychoemotorická nevoľnosť. Žena sa stáva podráždenou, ospalou alebo trpí nespavosťou a prežíva slabosť. Úzkosť sa často vyvíja..

Krehká povaha bolesti je sprevádzaná symptómami uvedenými v tabuľke.

symptómFrekvencia výskytupopis
HnačkaVyvíja sa u 75% žienDefekácia je častá a bolestivá, stolica môže byť tekutá alebo normálna
zvracanieNie menej ako 84% pacientovZačína to nevoľnosťou, ktorá trvá neurčitú dobu, av niektorých prípadoch môže viesť k reflexnému vyprázdneniu žalúdka.
bolesti hlavy12 až 13%Vyskytuje sa expresia špecifických syndrómov. Pocity sa môžu šíriť do krčnej oblasti, ako pri osteochondróze
Mdloby14-15%Zriedkavo pozorované dočasné záchvaty so stratou vedomia

Prvé bolesti sa objavia niekoľko hodín pred začiatkom krvácania a stúpajú do dvoch dní. Popísané príznaky sú často sprevádzané poruchou príjmu potravy, bulímiou (prejedanie sa). Závažnosť stavu závisí od stupňa patológie:

Ťažká bolesť počas menštruácie - norma alebo dôvod, prečo sa poradiť s lekárom?

V lekárskej terminológii je menštruačný proces proces odstránenia starej sliznice a endometria z dutiny maternice prostredníctvom krvácania. Začiatok menštruácie je prvý deň žien.

V tomto okamihu sa nedá hovoriť o počatí, pretože hladké svaly maternice spôsobujú silné kontrakcie a, ako to bolo, pomáhajú odmietnuť vyčerpané endometrium. Okrem toho tento proces sprevádza kŕče žíl a kapilár, a preto do všetkých tkanív a orgánov nevstúpi dostatok kyslíka a živín..

Preto sa v kritických dňoch objavuje intenzívna bolesť. Dôvodom tohto priebehu udalostí sú hormóny - prostaglandíny. Ak sa pozrieme podrobnejšie, potom v priebehu 25 - 30 dní sa maternica, pripravujúca sa na oplodnenie, nasýti vnútri mnohých kapilár, ktorých hlavnou funkciou je oplodnenie maternice, dodanie živín a kyslíka plodu..

V prípade, že k oplodneniu nedôjde, prítomnosť tejto vrstvy tkaniva v maternicovej dutine zmizne a syntézou prostaglandínov sa odstráni. Je to druh „malého pôrodu“: reprodukčné orgány sa sťahujú a snaží sa oslobodiť od zbytočnej endometria, čím trochu odkrývajú krčka maternice..

Bolesť z tohto fyziologického procesu môže byť prítomná, ale ak sa občas zintenzívni, mali by ste sa poradiť s gynekológom. Je možné takúto bolesť vydržať, ale najlepšie je odstrániť príčinu zosilnenia syndrómu bolesti.

Menštruačná bolesť

Bolesť v kritických dňoch sa prejavuje inak:

  • bolesti hlavy (migréna);
  • nepohodlie, bolesť očí;
  • náhle zvýšenie a zníženie tlaku;
  • arytmia, nevoľnosť, zvracanie;
  • zvýšené potenie;
  • nervozita, podráždenosť ;, prudká zmena nálady;
  • spodný odpočinok, únava, opuch;
  • citlivosť na hrudníku, bolesť chrbta;
  • prerušenia zažívacieho traktu (poruchy, zápcha, hnačka atď.).

Povaha bolesti počas menštruácie

Menštruácia je prirodzený proces, pri ktorom sa ženské telo zbavuje starostí.

Pretože samotný proces vylučovania tkanív je riadený nervovým systémom, nepohodlie a niektoré bolestivé pocity nie sú vylúčené, ale ak je tento pocit výraznejší, môžu sa vyskytnúť poruchy celkového zdravotného stavu ženy..

Mierne, bolestivé nepohodlie sa zvyčajne môže začať nejaký čas pred začiatkom toku krvi a trvá dva dni..

Podľa opisov sú prejavy bolesti podobné kontrakciám, akútnym, bolesťou s návratom do spodnej časti brucha a bedrovej kosti..

Stupne dysmenorey

Podľa intenzity sú pocity rozdelené do 4 stupňov:

  1. 0 stupňov. Bolesť brucha je zanedbateľná, nie sú potrebné lieky proti bolesti;
  2. 1 stupeň. Všeobecne mierna nevoľnosť, môže byť tolerovaná. Môžu byť sprevádzané melanchólia, migrény, poruchy trávenia. Jednorazové použitie pri použití liekov proti bolesti;
  3. 2 stupne. Bolesť v kritických dňoch je závažná, sprievodné prejavy: závraty, zimnica, slabá slabosť, bolesti hlavy, nervozita. Časom sa choroba zosilňuje. Upokojujúce a lieky proti bolesti vás cítia lepšie.
  4. 3 stupňa. Výrazná bolesť v dolnej časti brucha sa vyskytuje niekoľko dní pred prvým výtokom a trvá celé menštruačné obdobie. Príznaky sú nasledujúce: horúčka, silná bolesť hlavy, arytmia, strata vedomia.

Príčiny bolestivých období

Prečo bolesť vzniká? Bolesť pri menštruácii sa môže vyskytnúť v dôsledku nesprávneho umiestnenia reprodukčných orgánov, náchylnosti k najmenším zmenám v tele, silnej emocionality, v dôsledku zablokovania vylučovacieho traktu priľnavosti a jaziev po potratoch..

Účinok má tiež dedičnosť, nedostatok vápnika a horčíka, nedostatok vitamínov a nedostatok pohybu (nedostatok fyzickej aktivity)..

To všetko sa dá pripísať prerušeniu syntézy hormónov so zvýšením prostaglandínov, zvýšeniu impulzívneho napätia maternice, respektíve zúženiam v cievach.

Použitie antikoncepcie, ako je špirála, môže tiež vyvolať výskyt primárnej dysmenorey. Endometrióza, myóm reprodukčného orgánu, tehotenstvo v prílohách, zápalové, infekčné ochorenia pohlavných orgánov vyvolávajú sekundárnu dysmenoreu. Netolerovateľná bolesť v kritických dňoch je spôsobená výskytom cýst a polypov v dutine maternice.

diagnostika

Pre každú ženu sa prejavy silnej bolesti menia na konštantne depresívne očakávanie kritických dní.

Tento problém si vyžaduje dôsledné riešenie tým, že navštívite gynekologickú ambulanciu, vykonáte príslušné testy na množstvo ženských hormónov a vykonáte ultrazvukovú diagnostiku..

Špecialista môže tiež požiadať o zoškrabanie vnútromaternicovej dutiny, laparoskopiu, dopplerografiu žíl a kapilár, návštevy iných lekárov (neurológ, chirurg, psychiater)..

Okrem toho sa od pacienta vyžaduje, aby nepretržite uchovával denník a kalendár menštruačného cyklu.

Čo robiť s bolesťou v prvý deň menštruácie?

Tu je niekoľko spôsobov, ako eliminovať bolesť v počiatočných a nasledujúcich dňoch, ak je nevoľnosť mierna:

  • piť viac tekutín;
  • vykonávať aktívne pohyby (fyzická aktivita zmierňuje kŕče);
  • vodné procedúry s teplou vodou;
  • vysokokvalitné lieky proti bolesti.

Ale keď je na začiatku menštruácie výrazná bolesť, jednoducho neexistuje žiadna sila na to, aby ste vstali z postele, mali by ste okamžite kontaktovať špecialistu. Takéto podmienky naznačujú významné reprodukčné problémy..

Ako zmierniť bolesť počas menštruácie?

Minimalizujte bolesť pred menštruáciou, počas nej a po nej:

  1. Výrobky obsahujúce draslík a vápnik. Nedostatok týchto látok vyvoláva napätie a bolesť;
  2. Chirurgické alebo gynekologické ošetrenie reprodukčných orgánov;
  3. Lieky
  4. Alternatívna medicína a fyzická aktivita

Kedy navštíviť lekára?

Bez výnimky by si všetky ženy mali byť vedomé situácií, keď je nebezpečné samostatne liečiť silnú bolesť v dolnej časti brucha:

  1. Keď bolestivý syndróm nezmizne 2 dni po prvom prepustení;
  2. Keď antispazmodiká a lieky proti bolesti nefungujú;
  3. Nadmerné krvácanie spolu s veľkými zrazeninami;
  4. Dočasné zlyhanie menštruácie, chudnutie;
  5. Ak dôjde k necharakteristickému zvracaniu, nepríjemnému pocitu, uvoľnite stolicu počas dní žien.

Dôsledky bolestivých období

Podľa prirodzenej fyziológie je endometria vnútornou výstelkou maternice, každý mesiac sa nahrádza novou sliznicou. Zbavenie zastaraného tkaniva sa vykonáva pomocou kontrakcií maternice a výsledkom je kompresia citlivých nervových vlákien a zúženie lúmenu ciev..

To spôsobuje bolesť počas menštruácie. Bolesť spočíva v bedrovej a krížovej kosti. Nástup a prvých pár dní kritických dní sú charakteristické prejavom dysmenorey v čase.

liečba

Najprijateľnejším spôsobom je použitie nejakého druhu lieku s anestetickým účinkom. Nemôžete však užívať aspirín ani všetky tablety obsahujúce aspirín..

spazmolytiká

Takmer všetci lekári predpisujú odstránenie menštruačných prejavov antispasmodík s nasledujúcim menom:

V súčasnosti sa široko používajú čapíky na rektálne a vaginálne použitie. Sviečky nemajú vekové obmedzenia a keď sa objavia nepríjemné prejavy, používajú sa na menštruáciu.

Paracetamol v čapíkoch je hlavnou účinnou látkou. Táto metóda napodobňuje vlastnosti analgínu a vďaka protizápalovému pôsobeniu kvalitatívne odstraňuje všetky nepríjemné príznaky menštruácie..

Mnoho gynekológov predpisuje tieto aktuálne čapíky:

Keďže kontraindikácie sú pre každý liek charakteristické, pred použitím sviečok nie je zbytočné konzultovať s lekárom.

iné metódy

Na odstránenie bolesti počas menštruácie môžete:

  • Hormonálne lieky (pri použití antikoncepcie v tabletách sa znižuje intenzita bolesti).
  • Sedatíva (normalizovať emocionálny stav, viesť k relaxácii, uvoľniť nervové napätie).
  • Homeopatické lieky (často hrajú ďalšiu úlohu v boji proti menštruačnej bolesti).
  • Fyzioterapia (ultrazvuk, prúdy a iné, s výnimkou postupov zahrievania).
  • Vitamínové asociácie.
  • akupunktúra.

Nedrogová liečba

Zvážte niekoľko všeobecných odporúčaní na zmiernenie bolesti počas menštruácie:

Zdravá diéta

Prejav bolestivého syndrómu je ovplyvňovaný jedlom počas dní žien..

Zahrnutie nasledujúcich produktov do stravy funguje dobre:

  • mäso z morských rýb,
  • olejnaté a slnečnicové semená,
  • sója,
  • arašidy, ako aj vlašské orechy, mandle,
  • mastné a polotučné ryby.

Všetky tieto potraviny obsahujú omega-tri mastné kyseliny, ktoré pomáhajú znižovať svalové kontrakcie..

Ďalší príjem vápnika a horčíka účinkuje podobným spôsobom. Denný príjem týchto prvkov je 800 a 300 mg.

Zelená zelenina, mliečne výrobky, sušené ovocie, strukoviny a obilniny z obilnín obsahujú veľa horčíka.

Existujú tiež produkty, ktoré stimulujú nástup bolesti počas menštruácie spazmodizáciou tkaniva hladkého svalstva reprodukčného orgánu:

  • Pepřové omáčky
  • Vyprážané jedlo
  • kofeín
  • alkohol

Fyzická aktivita

Počas menštruácie je veľmi priaznivá fyzická aktivita. Motorické zaťaženie tvorí normálny metabolizmus, ktorý má pozitívny vplyv na bolesť.

Veľmi obmedzujú choroby - chôdza, chôdza na čerstvom vzduchu, jednoduchý kardio tréning.

Relaxačné techniky

Nervozita a zlá nálada niekedy zvyšujú mieru bolesti.

V takýchto prípadoch môže pomôcť niekoľko spôsobov relaxácie..

Potrebné je len trochu sa odtrhnúť od súčasných problémov, odísť so svojou obľúbenou zábavou alebo prácou, trochu sa uvoľniť a vyložiť..

Hodiny jogy môžu pomôcť..

gestagény

Progestogény sú v podstate skupinou hormónov syntetizovaných v ľudskom tele.

Tieto enzýmy stimulujú rast nových endometriálnych buniek v maternicovej dutine, uvoľňujú napätie z korzetu hladkého svalstva reprodukčného orgánu a vytvárajú všetky optimálne podmienky pre syntézu estrogénu..

Okrem toho priamo súvisia s procesom oplodnenia a ich zlyhanie môže mať za následok neschopnosť mať potomka, prerušenie cyklu kritických dní, spontánny pôrod (potrat)..

Aby sa zabránilo počiatočnej dysmenorey, sú použiteľné hormóny s aktívnym progesterónom, analogicky s prírodnými enzýmami. U týchto liekov je hlavnou úlohou znížiť prítomnosť prostaglandínu v krvi a normalizovať cyklus kritických dní..

Súčasné gestagénne lieky sa výrazne líšia od ich náprotivkov z konca dvadsiateho storočia, teraz sú účinnejšie a bezpečnejšie, prakticky nemajú kontraindikácie.

Perorálne kontraceptíva (COC)

Hormonálna antikoncepcia sa pri používaní na počiatočnú dysmenoreu vyskytuje veľmi často, najmä u žien, ktoré majú aktívny sexuálny život..

Kombinované perorálne kontraceptíva (COC) sa v tomto zmysle považujú za najúčinnejšie, obsahujú napodobnenie hormónu estrogén..

Princíp ich činnosti je zameraný na inhibíciu ovulačného procesu, preto dochádza k poklesu počtu prostaglandínov a bolestivý syndróm vymizol.

Okrem toho dochádza k poklesu tlaku vo vnútri maternicovej dutiny a spomaľuje sa frekvencia a sila sťahujúceho napätia hladkých svalov, čo poskytuje úľavu od bolesti..

Nesteroidné protizápalové lieky (NSAID)

S existujúcimi kontraindikáciami a len s neochotou užívať hormonálne antikoncepčné prostriedky, môžete úplne robiť nesteroidné protizápalové lieky. NSAID sa vyznačujú supresívnymi vlastnosťami a sú predpísané na použitie presne vtedy, keď sa objavia bolestivé choroby.

Tieto lieky fungujú analogicky s vyššie uvedenými, NSAID minimalizujú prítomnosť koreňových príčin bolesti prostaglandínu v krvných sekrétoch. Lieky tejto skupiny sa okamžite vstrebávajú v zažívacom trakte a majú účinok 5,6 hodiny.

Najbežnejšie názvy skupiny NSAID sú:

Početné experimenty uskutočňované na odstránenie počiatočnej dysmenorey pomocou NVPP preukázali, že naproxén, ibuprofén, kyselina mefenámová a aspirín vykazujú vynikajúce výsledky v boji proti počiatočnej dysmenorey, ale ibuprofén je prvý z najmenších vedľajších účinkov..

Ľudové liečivá proti bolesti počas menštruácie

V tejto súvislosti sú veľmi dôležité rôzne recepty z bylín a koreňov..

Tieto populárne odporúčania sú overené časom a vysoko efektívne:

  • Infúzia malínových listov. V 30-40 gramoch sušených malín sa uvarí 250 ml vriacej vody. Trvajte na tom, že by malo byť asi 30 minút, napätie a trochu piť po celý deň.
  • Infúzia listov harmančeka a citróna. Zmiešajte jednu polievkovú lyžicu suchých surovín týchto rastlín a varte 250 ml prevarenej vody. Trvajte na tom, aby ste vypili 5,6 dúšok pred jedlom po celý deň. Kurz - celé obdobie menštruácie.
  • Zbierka koreňov harmančeka, mäty a valeriánu. Zmiešajte hlavné suché zložky zbierky v pomere 2: 2: 1. Dve polievkové lyžice zbierky uvarili 200 ml prevarenej vody. Zabaľte a trvajte na tom, že prechádzate cez sitko a pite 30 ml trikrát denne.
  • Sedatívne bylinné tinktúry a čaje. Užitočné budú rôzne druhy tinktúr a bylinkových nápojov obsahujúcich materskú vodu alebo valeriány..
  • Mama a ichtyol masť. Zmiešajte tieto dve zložky. Naneste na povrch pokožky na mieste, kde bolesť pociťujete niekoľko hodín, potom opláchnite vodou 35 stupňov.
  • Ginger recept. Nasekaný zázvor uvarte vriacou vodou a trvajte asi pol hodiny, potom infúziu zmiešajte s malým množstvom cukru, pred spaním horúco.

prevencia

Preventívne opatrenia na zabránenie výskytu dysmenorey je ťažké preceňovať, väčšina z nich však ich spravodlivé pohlavie jednoducho nevyužíva..

Každá žena musí navštíviť špecialistu raz ročne..

Počiatočné vyšetrenie gynekológom by sa malo vykonať okamžite po stanovenom dátume menštruačného cyklu, najneskôr však do 16 rokov as absenciou akýchkoľvek negatívnych dôkazov od dievčaťa..

Zápal rôznych etiológií, ktoré inhibujú normálne procesy v genitourinárnom systéme, sa musí prísne liečiť, aby sa v budúcnosti predišlo komplikáciám. Toto správanie vylučuje možnosť komplikácií v kritických dňoch dysmenorey.

Keďže potrat často vedie k mechanickému narušeniu sliznice maternice a má negatívny vplyv na hormonálne parametre ženy a jej menštruačnú funkciu, je najlepšie používať vysokokvalitné lieky, aby sa zabránilo oplodneniu..

Je veľmi dôležité vykonávať preventívne opatrenia pre bolestivé dni žien, aby sa vylúčili také závažné patológie, ako je nemožnosť počatia, výskyt neurózy a psychózy v dôsledku systematickej bolesti..

Keď je menštruácia ženy komplikovaná výraznými bolesťami, samoliečba sa stáva irelevantnou. Za týchto okolností je veľmi potrebné odvolať sa na odborníka. Gynekológ pomocou jednoduchých krvných testov alebo rozterov, ultrazvukového vyšetrenia identifikuje základné príčiny a určí spôsob liečby..

Príčiny a liečba bolestivej menštruácie

Príčiny bolestivých období

Ťažká bolesť počas menštruácie sa nazýva algomenorea. Počas menštruácie sa vyskytujú kontrakcie maternice. Čím silnejšie sú, tým nepríjemnejší je pocit. Intenzita kontrakcie maternice môže závisieť od mnohých faktorov. Medzi hlavné príčiny bolesti počas menštruácie patria:

  • tvorba cyklov;
  • hormonálne poruchy;
  • abnormality v štruktúre genitálneho tkaniva;
  • nedostatok horčíka;
  • poruchy činnosti nervového systému;
  • endometrióza;
  • novotvary v oblasti genitálií;
  • phlebeurysm;
  • používanie antikoncepčných prostriedkov;
  • infekčné choroby a zápalové procesy;
  • dedičnosť.

Bolestivá menštruácia môže byť spôsobená jedným alebo niekoľkými problémami. Poruchy reprodukčného cyklu sa najčastejšie vyskytujú v dvoch prípadoch: v dospelosti, keď je cyklus zavedený, a po pôrode..

V dospievaní je algomenorea normálna v prvých 3 rokoch od začiatku menštruácie. Dôvodom je skutočnosť, že v tele sa vyskytujú hormonálne zmeny. Po úplnom zavedení cyklu môže tento problém zmiznúť sám. Ale niekedy sa bolestivej menštruácii nedá vyhnúť až do prvého narodenia.

Na pozadí psychologických problémov, depresívnych porúch a nespavosti môže mať žena bolestivú menštruáciu.

V tomto prípade nie je narodenie dieťaťa absolútnou zárukou, že syndróm bolesti navždy zmizne. U niektorých žien spôsobuje tehotenstvo a následné narodenie bolesti po ovulácii bolesť. Nepríjemný pocit môže byť spôsobený chorobou, ako je endometrióza. Vyjadruje sa prudkým nárastom počtu myometriálnych buniek. V čase menštruácie sa tieto bunky odmietajú, čo vedie k silnej bolesti. Jazvy môžu tiež spôsobiť ďalšie nepohodlie, ak ste pri pôrode dostali stehy..

Bolesť počas menštruácie je niekedy nepríjemným prekvapením pre ženu, s ktorou sa predtým nestretla. Infekcie pohlavných orgánov, ako je kvapavka, trichomoniáza, herpes a syfilis, môžu viesť k ťažkým nepríjemným pocitom. Bolestivé obdobia môžu byť tiež príznakom zápalového procesu. Zápal vaječníkov vždy ovplyvňuje reprodukčný cyklus. Ak sa početnosť menštruačného toku zmenila alebo došlo k oneskoreniu, jedná sa o príznaky zápalu a dôvod na vykonanie testov na odhalenie patogénnych baktérií.

Ďalšou častou príčinou bolesti počas menštruácie je nesprávne zvolená antikoncepcia. Perorálne kontraceptíva sa musia vyberať jednotlivo, inak môžu mať negatívny vplyv na hormonálne pozadie. Ak sa tablety vyberú správne, môžu pomôcť pri nastavení menštruačného cyklu, v dôsledku čoho sa zníži závažnosť bolesti..

Nesprávna inštalácia vnútromaternicového zariadenia môže u žien spôsobiť nepohodlie. Nemali by sme zabúdať ani na to, že takáto antikoncepcia sa nemá používať dlho..

Diagnóza algomenorea

Základom zdravia žien je pravidelná návšteva u gynekológa a testovanie. Zdravá žena mladšia ako 35 rokov musí navštíviť lekára raz ročne, po 35 rokoch - najmenej dvakrát ročne. Akékoľvek nepohodlie v oblasti genitálií by malo byť tiež dôvodom okamžitej lekárskej starostlivosti.

Aby lekár mohol rýchlo nájsť príčinu syndrómu bolesti, mali by ste si viesť denník menštruácie. Okrem dátumov cyklu by sa mal opísať aj počet sekrécií a intenzita bolesti. V prípade algomenorey sú vylúčené predovšetkým infekčné choroby. Na flóru je potrebné prejsť škvrnu, všeobecné testy moču a krvi. Mali by ste tiež skontrolovať výskyt STD. Ak nejestvuje patogénna mikroflóra, vyšetrí sa hormonálne pozadie..

Interné problémy s genitáliami pomôžu identifikovať diagnózu pomocou ultrazvukového prístroja.

Okrem gynekológa pomôže endokrinológ, neurológ, vyrovnať sa s problémom bolestivej menštruácie. V niektorých prípadoch by ste sa mali poradiť s psychoterapeutom, stres môže tiež ovplyvniť menštruačný cyklus..

Liečba bolestivej menštruácie

V prípadoch, keď je bolesť počas menštruácie iba príznakom, sa musí liečiť samotné ochorenie. Na tento účel sa predpisujú protizápalové lieky, ak je ich príčinou ochorenie spôsobené baktériami a vírusmi. Patológia v štruktúre panvových orgánov sa môže liečiť lekárskymi aj chirurgickými metódami. Niekedy sa bolesti objavia na pozadí neurologických porúch a na zotavenie sa môžu použiť sedatíva.

Ale niekedy nie je možné liečiť algomenorea, môžete len zmierniť bolesť. Ak je bolesť sprevádzaná nestabilným menštruačným cyklom, lekári často predpisujú perorálnu antikoncepciu. Tento spôsob liečby nemožno použiť samostatne, hormonálne lieky, ak nie sú správne vybrané, môžu prispieť k rozvoju komplikácií.

Najbezpečnejšie lieky sú sedatíva a antispasmodiká. Dávkovanie sa má zvoliť prísne podľa pokynov. Antispasmodiká odporúčajú začať užívať deň pred očakávanou menštruáciou a prestať brať, keď bolesť zmizne. Môžete tiež použiť nesteroidné protizápalové lieky. Trvanie užívania týchto liekov by nemalo prekročiť 5 dní. Nepoužívajte ich ani v prípade problémov v gastrointestinálnom trakte.

Bedrová masáž je účinný spôsob, ako zlepšiť pocit pohody počas bolestivých období.

Fyzioterapia pomôže zmierniť bolesť. Ošetrenie sa môže vykonávať pomocou magnetov alebo dynamických prúdov. Môže sa tiež použiť elektroforéza. Akupunktúra je dobrý spôsob, ako sa zbaviť bolesti..

Cvičenie môže pomôcť zmierniť bolesť. Pohyby by nemali byť príliš intenzívne. K dispozícii je špeciálny súbor cvičení z jogy, ktoré pomôžu zmierniť stav..

S ľudskými liekmi sa môžete vyrovnať s bolesťou. Na zlepšenie pohody môžete vypiť odvar z lístkov mäty, valeriánu, jahôd a harmančekov, ktoré majú upokojujúci účinok..

Prevencia algomenorey

Harmonický fyzický a duševný stav ženy zvyšuje šance, že reprodukčný cyklus bude fungovať ako hodiny. Ak telo dostane potrebné množstvo stresu a odpočinku, vytvorí silný imunitný systém, nemali by nastať problémy s bolestivou menštruáciou. Ak to chcete urobiť, musíte postupovať podľa jednoduchých denných odporúčaní:

  • Spať najmenej 8 hodín denne. Nedostatok úplného spánku zrazí ľudské biorytmy.
  • Práca by nemala viesť k preťaženiu. Stres je jednou z hlavných príčin psychosomatických porúch..
  • Vyvážená strava s dostatkom vitamínov a minerálov. Obezita alebo naopak vyčerpanie tela môže zosilniť alebo oslabiť činnosť kardiovaskulárneho systému, čo môže spôsobiť poruchu reprodukčného systému..
  • Nezneužívajte nápoje obsahujúce kofeín a alkohol a odporúča sa prestať fajčiť.
  • Každý deň musíte vykonávať miernu fyzickú aktivitu..
  • Vyvarujte sa podchladeniu. Dlhodobé vystavenie chladu je jednou z najbežnejších príčin chorôb panvových orgánov u žien.

Telo je jediný systém. Každá choroba je zvyčajne spojená s celkovou pohodou človeka. Preto je veľmi dôležité venovať pozornosť zdraviu tela a vášmu emocionálnemu stavu.

Ťažká bolesť počas menštruácie len v zriedkavých prípadoch závisí od dedičnosti. Tento problém sa často dá vyriešiť včasným kontaktovaním odborníka a zložením potrebného objemu vyšetrení. Pri správnom ošetrení môže akútna bolesť navždy zmiznúť..

Články O Zneužívaní Cykle

Bazálna teplota pred menštruáciou a po menštruácii. Pravidlá na meranie bazálnej teploty

Každý, kto plánuje dieťa v blízkej budúcnosti alebo len sleduje svoje zdravie, sa zaujíma o vlastnosti tela. Mnoho žien meria bazálnu teplotu, pretože pomáha pochopiť, či reprodukčný systém funguje normálne....

Ako sa vykonáva kyretáž maternice s endometriózou

Najčastejšou príčinou neplodnosti u žien je endometrióza. Neexistujú žiadne živé klinické prejavy, príznaky choroby sú podobné iným patológiám reprodukčného systému, vrátane zhubných nádorov.....

Prečo vaječníky bolia počas a po menštruácii

Ženský reprodukčný systém je neuveriteľne jemnou súčasťou tela a je ľahko ovplyvnený negatívnymi faktormi. Mnoho dievčat malo v menštruačnom cykle rôzne odchýlky od normy a počas toho cítili pocity....