Popustenie po pôrode

Výtok

Prvý deň po narodení väčšina matiek vníma krvácanie z maternice ako samozrejmosť, ale týždeň alebo dva prejdenia a otázky sa začínajú objavovať. A prečo je to nejaká žltá? Je to normálne, keď to takto vonia? Kedy to všetko skončí? Je to stále popôrodné prepustenie alebo už ide o menštruáciu? Vytriedené spolu!

Čo je to lochia

Lochia dostala svoje meno, trochu vtipné pre ruské ucho, od gréckeho λοχεια - pôrodu. Navonok sa niekedy podobajú menštruačnému toku, ale v skutočnosti to tak nie je: všetko, čo by tam mohlo ostať od okamihu tehotenstva, je „evakuované“ z maternice. To znamená, že to nie je len krv a výstelka (vnútorná vrstva) maternice, ale aj placentárne bunky, zvyšky membrán a plodovej vody, atď..

Spotting: až päť dní po narodení

Počas tehotenstva je maternica naplnená krvou ako špongia. Počas pôrodu sa začína sťahovať (musíte dieťa „vytlačiť“) a tento kompresný proces pokračuje aj po pôrode. Krv z nej prúdi, rovnako ako voda z vlhkej špongie, ak ju stlačíte v pästi.

Samozrejme, že je dôležité znížiť stratu krvi: na tento účel sa močový mechúr s ľadom umiestni na žalúdok novonarodenej ženy (kapiláry, krvácanie sa zastaví pri prechladnutí), ak toto opatrenie nepomôže, vstreknú oxytocínový hormón (spôsobí kŕč maternice pripomínajúci miešaninu a malý krvné cievy sú stlačené). Tento zásah by sa nemal považovať za nadmerný a neprirodzený: oxytocín je náš vlastný hormón, ktorý sa aktívne uvoľňuje počas pôrodu a počas dojčenia. Ak však dôjde k zlyhaniu a existuje len malý „interný“ oxytocín, je úplne možné doplniť jeho rezervy „zvonka“..

Priaznivci prirodzeného pôrodu by mali venovať pozornosť skutočnosti, že v šarlatánstve boli rôzne bylinné prípravky na zníženie maternice a zníženie krvácania z maternice veľmi bežné, takže naši predkovia nedali prírode všetko. Moderné lieky sú samozrejme presnejšie a účinnejšie..

Ako vyzerá lochia: krvavý výboj so zrazeninami, prvý deň - svetlá šarlátová.

Aká je veľkosť výtoku: žena môže okamžite po narodení stratiť až pol litra krvi.

Kedy začať báť: ak musíte zmeniť viac ako jednu maxi podložku za hodinu, musíte informovať svojho lekára alebo, ak ste už doma, zavolať sanitku. Mali by ste sa tiež poradiť s lekárom, ak sa výtok náhle zastaví (to znamená, že veľká krvná zrazenina upchala krčka maternice a všetok výtok zostal vo vnútri)..

Čo robiť: Dodržiavajte osobnú hygienu a sledujte včasné vyprázdňovanie čriev a močového mechúra. Keď maternica po pôrode prudko klesá, črevá aj močový mechúr sú v „neobvykle“ veľkom objeme a žena nemusí cítiť, že sú plné. Medzitým pretekajúci močový mechúr môže vytlačiť maternicu a narušiť jej účinné čistenie..

Hnedastý (hnedý) výtok: až dva týždne po narodení

Postupne sa mení povaha výtoku: z šarlátovej, krvavej sa stáva nahnednutou. Vo všeobecnosti je toto obdobie, pokiaľ ide o hojnosť a povahu prepustenia, podobné menštruácii a nejde o nehodu. Rovnako ako na konci menštruačného cyklu dôjde k obnove vnútornej vrstvy maternice, takže výtokom sú hlavne odumreté bunky maternicového endometria..

Ako vyzerá lochia: hnedý alebo nahnedlý výtok, niekedy s zrazeninami pripomínajúcimi menštruáciu.

Koľko výtokov: ako počas bežnej menštruácie.

Kedy začať báť: ak sa náhle zmení charakter výtoku - opäť sa stanú hojnými a krvavými, alebo spôsobujú svrbenie, pálenie a nepríjemný zápach. Zastavenie vypúšťania v tejto fáze tiež nie je normou! S najväčšou pravdepodobnosťou upchala krčka maternice veľká krvná zrazenina a hlupáci sa vo svojej dutine rozložili.

Čo robiť: Dodržiavajte osobnú hygienu a, ako keby to nebolo žiaduce, uprednostňujte vankúšiky pred tampónmi. Povrch maternice je teraz veľmi zraniteľný a otvorený infekciám, vytvorenie zápalu môže prispieť k vytvoreniu uzavretého prostredia..

Nažltlý výtok: až štyri týždne po narodení

Výtok sa postupne zjasňuje a stáva sa žltkastým. Sú menej hojné ako menštruácie, ale hojnejšie ako denné prepúšťanie zdravej ženy. V týchto sekrétoch je málo červených krviniek (červených krviniek), hlavne bielych krviniek: povrch maternice sa lieči, takže zloženie sekrétov je podobné ako serózna guma.

Ako vyzerá lochia: hlienovitý viskózny žltkastý výtok.

Aké je množstvo výboja: používate tesnenia s minimálnou kapacitou.

Kedy začať báť: ak sa náhle zmení charakter výboja - spôsobujú svrbenie, pálenie, nepríjemný zápach.

Čo robiť: dodržiavať osobnú hygienu.

Biely výtok: do 40 dní po narodení

Výtok sa postupne stáva ľahším, priehľadnejším a vzácnejším a v piatom alebo šiestom týždni po pôrode sa podobajú priehľadnému hlienu. Zloženie sekrétov sú biele krvinky, epiteliálne bunky, dokonca aj tuk. To naznačuje postupné znižovanie objemu. Že proces obnovy maternice úspešne končí.

Ako vyzerá lochia: priehľadný, niekedy mierne žltkastý hlien.

Aké je množstvo odpadu: používate denné vankúšiky (nezabudnite, že je potrebné ich vymeniť každé dve hodiny, aj keď sa zdá, že sú suché!)

Kedy začať báť: ak sa náhle zmení charakter vypúšťania - opäť sa stanú hojnými a nahnednutými. Nie, toto nie je krvácanie, ale váš menštruačný cyklus sa pravdepodobne obnovil. Možno, že prvá menštruácia po pôrode nebude ako pravidelná menštruácia: bude chudobnejšia, kratšia (alebo naopak dlhšia) ako obvykle, mali by ste pochopiť, že môžete znovu otehotnieť a ak je to nežiaduci vývoj udalostí, starajte sa o antikoncepciu..

Čo robiť: Ak sa niečo stane „mimo plánu“ - kontaktujte svojho lekára!

Lochia po cisárskom reze

Po cisárskom reze je prietok podobný ako pri prirodzenom narodení, s jedinou výnimkou: trvajú dlhšie. Pretože maternica neprešla cyklom kontrakcií, ktoré prirodzene prerušujú zásobovanie kapilárnou krvou, môže lochia vydržať šesť alebo dokonca desať týždňov. Po chirurgickom pôrode sú ženy v práci častejšie predpisované oxytocín a rôzne fyzioterapeutické postupy, ktoré prispievajú k popôrodnej kontrakcii maternice..

Uistite sa, že špinenie netrvá dlhšie ako týždeň. Nepriame príznaky nadmernej straty krvi: slabosť, závraty, pocit blednutia.

Ako vyzerá lochia: obdobie nahnedlého výtoku trvá dlhšie - tri alebo štyri týždne.

Aké je množstvo výtoku: nahnedlý výtok je menej hojný ako pri normálnej menštruácii.

Kedy začať báť: ak špinenie trvá viac ako týždeň po pôrode, alebo ak pociťujete príznaky zvýšenej straty krvi - slabosť, závraty.

Čo robiť: dodržiavať osobnú hygienu.

Lochia po pôrode: po ukončení prepúšťania

V očakávaní prvorodených sa len málo budúcich matiek pýta, čo sa stane s ich telom a ako dlho trvá výtok po pôrode počas dojčenia. Okrem hormonálnych zmien spojených s produkciou mlieka je regenerácia skutočne nevyhnutná aj pre ženské pohlavné orgány. Čo sa považuje za normu a čo slúži ako „prvá výzva“ na návštevu gynekológa?

Popustenie po pôrode v priebehu prvých dvoch hodín

K predčasnému prepusteniu, ku ktorému došlo u žien po pôrode, dochádza aj na pôrodnom oddelení, kde sú matka a novorodenec v prvých 2 hodinách. Takéto prepustenie sa považuje za prijateľné, mali by byť krvavé, veľmi hojné, ale nemali by dosahovať 400 ml (norma je 0,5 percent celkovej hmotnosti ženy v práci). Aby sa zabránilo strate krvi po pôrode a vzniku infekcií, môžu aplikovať ľadový obklad na spodné brucho alebo vyprázdniť močový trakt cez katéter. Z dôvodu rozsiahlej straty krvi sa niekedy predpisujú lieky, ktoré môžu spôsobiť kontraktáciu maternice (napríklad oxytocín)..

Na udržanie tejto doby na pôrodnici je nevyhnutné, aby ste nevynechali rozvoj maternicového krvácania, ktoré je často zapríčinené chybnou funkciou maternice (keď nedochádza ku kontrakciám a svaly sú uvoľnené)..

Tentoraz mladá matka trávi pod dohľadom zdravotníckych pracovníkov, takže akonáhle žena cíti plienku, ktorá je pod ňou namočená, mierne nepohodlie a závraty, oplatí sa okamžite kontaktovať personál. Koniec koncov, nemusia existovať žiadne bolestivé pocity a dôsledky budú extrémne negatívne.

Prvý výpusť po pôrode tiež zahrnuje krvácanie v prípade prasknutia alebo nedostatočného ošetrenia stehu na tkanive pôrodného kanálika. Ak pociťujete akútnu bolesť alebo nepohodlie v perineu, musíte skontrolovať vagínu. Pretože nesprávne spracovanie môže viesť k hematómu a potom k prestávkam pri šití.

V prípade pozitívneho výsledku, keď je skoré zotavenie úspešné (neexistujú žiadne procesy opísané vyššie), sú matka a dieťa prevedené na popôrodné oddelenie.

Popôrodné oddelenie a možné prepustenie

Prvých pár týždňov hojného výtoku z pošvy je celkom normálne a prirodzené. Jediný okamih - v každej fáze sú inej povahy. Tieto sekréty (lochia) sú najprv dosť hojné. A na každom poporodnom oddelení sú pre ženy určené špeciálne sterilné plienky. Pôrodné vankúšiky môžu byť plné do niekoľkých hodín po výmene.

Lochia, podobne ako krv s zrazeninami, vonia počas menštruácie podobne ako výtok. Každý nasledujúci deň sa ich počet znižuje, farba sa pohybuje bližšie k nahnedlým. Takýto výtok sa môže zosilniť v dôsledku pohybov alebo pri kliknutí na brucho počas vyšetrenia. Používajte zakúpené vankúšiky alebo plienky - rozhodne o tom oddelenie pôrodnice. Pretože na tkanivovom základe je ľahšie pochopiť povahu a objem sekrétov.

Ako preventívne opatrenie proti možnému patologickému krvácaniu potrebuje mladá matka:

  1. Na prvé nutkanie ísť na záchod. Pre správnu kontrakciu maternice by sa malo močenie uskutočňovať každé tri hodiny..
  2. Nakŕmte dieťa na požiadanie, nie do hodiny. Keď dieťa stimuluje bradavky, vytvára sa oxytocín, vďaka čomu sa zmenšujú svaly maternice. Môže sa objaviť menšia bolesť v dolnej časti brucha (podobne ako kontrakcie). Zvýšený objem výtoku, keď novorodenec príde do kontaktu s prsníkom, sa považuje za normálny.
  3. Počas odpočinku ležte na bruchu. V tomto usporiadaní nič nebráni odtoku sekrétov, maternica je správne umiestnená. Toto následne eliminuje riziko krvácania.
  4. Pokiaľ je to možné, nie však raz denne, ale viac - na oblasť pod bruchom naneste formulár s kúskami ľadu. Takéto pôsobenie spôsobí kontrakciu maternice a krvných ciev. Aj keď v súčasnosti existuje názor, že táto akcia u ženy s väčšou pravdepodobnosťou spôsobí cystitídu, ako je jej prínos.

Liečba (injekcie oxytocínu) v prvých dňoch je potrebná po ťažkom narodení. Okamžitá návšteva u lekára je však potrebná, ak žena pociťuje prudké zvýšenie prietoku. Krvácanie, ku ktorému dochádza z mnohých dôvodov, ale po dvoch hodinách od narodenia, sa považuje za oneskorené..

Riziko krvácania spôsobené oneskorenou placentou, ako aj možné krvné ochorenia, nemožno vylúčiť. Ak problém nie je diagnostikovaný počas tehotenstva, liečba sa vykonáva v anestézii s ďalšou antibakteriálnou liečbou. Ak sa v procese nosenia plodu zistí patológia, vykonávajú sa preventívne opatrenia bez čakania na pôrod.

Najčastejšie krvácanie z dôvodu nedostatočných kontrakcií maternice - hypotonické. Pri miernej strate krvi sa intravenózne vstrekne ďalší objem tekutiny s vyššou sekréciou - plazmou.

A opačná situácia nie je vylúčená - keď sa lochia hromadí v tele a výtok sa zastaví. Toto sa nazýva lohiometer, ktorý v pokročilom štádiu môže viesť k endometritíde - zápalovému procesu na sliznici maternice. Komplikácie sa liečia oxytocínom a kŕče s No-shpa..

Zdôrazňuje, keď ste doma

Celkovo sa prepustenie po pôrode uskutoční viac ako 6 - 7 týždňov. Toto je čas zotavenia maternice. Ihneď po prepustení je prepustenie podobné menštruačnému cyklu. Objemy sa postupne znižujú, menia farbu na svetložltú, pretože hlien vychádza paralelne. Po štyroch týždňoch sa rozmazávajú a neskôr sú takmer neviditeľné a veľmi podobné vybíjaniu pred narodením plodu. Krvný výtok počas dojčenia môže skončiť oveľa skôr. Pretože v dôsledku neustálej stimulácie prsníka a tvorby oxytocínu sa maternica sťahuje rýchlejšie. A naopak, po pôrode s cisárskym rezom sa všetky procesy v tele vyskytujú spomalene.

Hygienické postupy

Dodržiavanie postupov čistoty a každodennej hygieny nebude viesť k včasnému ukončeniu vypúšťania, ale pomôže predchádzať infekcii infekčnými chorobami. Lochia je príjemným prostredím pre mikróby, preto by sa nemala povoliť ich akumulácia v perineu. Po dobu 1,5 - 2 mesiacov, so sekréciami, sa oplatí používať hygienické pumpy alebo sterilné plienky. Zároveň sa každých pár hodín menia výrobky osobnej hygieny..

Nepoužívajte klasické tampóny a voňavé vankúšiky.

Po každom vyprázdnení sa odporúča umývať pohlavné orgány a každý deň sa sprchovať. Voda by mala mať príjemnú teplotu, nie horúcu. Preto sa nemôžete vykúpať, pretože existuje vysoké riziko infekcie. Z tých istých dôvodov sa odporúča umyť vonkajšie genitálie určitým pohybom - spredu držte ruku dozadu.

Kedy je potrebná lekárska pomoc?

Ak sa vyskytnú nasledujúce situácie, je lepšie nestrácať čas, ale okamžite sa poradiť s lekárom:

  1. Zhoršený zápach sekrétov - hnisavé prejavy a nepríjemný „miláčik“ naznačujú prítomnosť zápalu (endometritída). Z tohto dôvodu sa môže telesná teplota mierne zvýšiť a môže sa objaviť bolesť v dolnom bruchu..
  2. Alokácie sa postupne strácali, ale neočakávane sa obnovili v hojnejších množstvách. Alebo vylučovanie počas HB na dlhú dobu nemení krvný charakter a neprestáva. Môže to naznačovať neodstránené časti placenty, ktoré vedú k infekcii a musia sa odstrániť.
  3. Vzhľad bieleho výtoku, podobný tvarohu. Paralelne s tým môže byť spojené svrbenie a začervenanie genitálií - takto sa prejavuje drozd.
  4. Náhle a predčasné ukončenie prepustenia po pôrode.
  5. Otvorené krvácanie. Pri prudkom prepúšťaní chýba niekoľko tesnení za hodinu. V takom prípade musíte okamžite zavolať sanitku.

Samotné odstránenie týchto príznakov sa nevyrieši, často ide o hospitalizáciu. Žena, ktorá nedávno porodila, môže v záujme neodkladnej starostlivosti ísť na konzultáciu aj do pôrodnice (najneskôr do 40 dní od dátumu pôrodu)..

Kedy začnú obdobia po pôrode

Pre každú ženu nie je stanovený žiadny konkrétny termín. Absencia menštruácie je spojená s produkciou prolaktínu, ktorý potláča ovuláciu. Menštruačný tok počas dojčenia je po 5-6 mesiacoch viac-menej normálny. Je možné, že menštruácia sa môže zotaviť až po ukončení prirodzeného kŕmenia. Okrem toho môžu byť počas laktácie nepravidelné alebo neprítomné.

Dodržiavanie pravidiel osobnej hygieny, mierna fyzická aktivita pomôže mladej matke obnoviť zdravie a zabrániť rozvoju komplikácií. Vyplatí sa načúvať sebe, pokojne reagovať na všetky zmeny v tele a keď sa objavia prvé príznaky krvácania, obráťte sa na lekára.

Prideľovanie po pôrode - normy a odchýlky

Absolutórium po pôrode je normálne. Stáva sa to v prvých týždňoch po narodení dieťaťa. Článok sa bude zaoberať tým, aké sú normálne lochie a aké sú príznaky patológie..

Čo to je

Po narodení dieťaťa sa placenta odlupuje. Slúžila ako zdroj potrebných látok pre dieťa a jeho ochrana. Na mieste placenty zostáva veľká rana. Z nej vyteká krv a plazma..

Lochia - jedná sa o popôrodný výtok po pôrode.

Zloženie cicavcov, ich farba a objem sa líšia v závislosti od toho, koľko času uplynulo od narodenia dieťaťa. Žena by mala vedieť, koľko výtoku pôjde po pôrode, aký by mal byť ich objem, farba.

normy

Miera lochie po pôrode sa líši podľa dňa a týždňa..

Prvé hodiny

V súčasnosti je mladá matka pod dohľadom zdravotníckeho personálu. Za normálnych okolností je lochia krvavá a bohatá. Je normálne, ak sa do 2 hodín po narodení dieťaťa vyleje priemerne 400 mililitrov krvi.

V tejto dobe existuje riziko krvácania z maternice. K tomu dochádza v neprítomnosti kontraktívnej aktivity maternice. Aby sa zabránilo krvácaniu, oxytocín sa podáva intravenózne.

Prvé dni

Lochia v tejto dobe vyniká menej. V priebehu 3 dní zanechá celkom asi 300 ml krvi. V nej sa nachádzajú zrazeniny a krv. Abnormality sú príliš hojné alebo chudé.

Mali by cítiť čerstvú krv. Potom sa zmení na kyslé.

Po prepustení

Výrazy sa stále pohybujú asi mesiac a pol. Po celú dobu bude trvať 500 až 1500 ml tekutiny. Každý deň to bude menej.

Mení sa tiež farba - vďaka značnému množstvu hlienu zožltne. Toto je variant normy. Potom bude lochia riedka a rozmazaná.

trvanie

Lochia po pôrode odchádza z 5 na 7 týždňov. Potom sa maternica obnoví a žena si všimne obvyklý vaginálny výtok. Nasledujúce faktory ovplyvňujú trvanie výtoku lochie:

  • znaky tehotenstva;
  • znaky narodenia dieťaťa (prírodnými prostriedkami alebo pomocou cisárskeho rezu);
  • intenzita maternicového krvácania;
  • popôrodné komplikácie;
  • frekvencia dojčenia.

Čím častejšie matka dojčí dieťa, tým viac sa sťahuje pohlavný orgán a tým menej sa objaví lochia.

odchýlky

Znaky patologického stavu sú nasledujúce.

  1. Malý počet sekrétov alebo ich úplná neprítomnosť. Toto sa nazýva lohiometer. Jeho vzhľad je spojený s abnormálnou kontrakciou krčka maternice. Ďalšími príznakmi tohto stavu sú bolesť v dolnej časti brucha, zväčšená maternica a horúčka..
  2. Silné krvácanie. Viac krvi naznačuje problémy s zrážaním.
  3. Krvácanie z káblových pooperačných rezov.

Krvácanie zo stehov umiestnených na pôrodnom kanálku sa vyskytuje v dôsledku nedodržania popôrodného pokoja. Ruptúra ​​švu nastáva dokonca aj pri pohybe čriev.

Ak sa epitel maternice obnovil, mal by byť výboj ľahký alebo žltkastý..

Nasledujúce príznaky naznačujú vývoj chorôb:

  • výskyt nepríjemného zápachu;
  • svrbenie a pálenie v perineu;
  • zvýšenie teploty.

Vzhľad zeleného odtieňa naznačuje anomáliu. Toto je patologický príznak bez ohľadu na jeho výskyt v období po pôrode. Takáto lochia môže naznačovať vývoj:

V takýchto prípadoch predpisuje žena antibiotiká. Je prísne zakázané brať antibakteriálne lieky sami.

Rybia vôňa lochie by mala varovať. Vyskytuje sa to v dôsledku nedodržania hygienických pravidiel alebo zhoršenia kandidózy..

Hnilobný zápach sa objaví, keď:

Žena musí venovať pozornosť povahe dojčiat, ktoré vynikajú približne jeden a pol mesiaca po narodení. Ak náhle farba výrazov zhnedla a ich objem sa zvýšil, znamená to obnovenie menštruačného cyklu. To znamená, že môže znova otehotnieť.

Prvá menštruácia môže byť chudá alebo naopak hojná.

Núdzové prípady

Žena musí naliehavo kontaktovať kontakt so zmenou v trvaní, norme a farbe prepustenia po pôrode v prípade výskytu takýchto príznakov..

  1. Skok telesnej teploty. Nie vždy sa spája s horúčkou. Skok v údajoch teplomeru je spojený s možným rozvojom endometritídy. Ak sa nelieči, môžu sa vyskytnúť vážne komplikácie..
  2. Vzhľad hnisu s nepríjemným zápachom.
  3. Bolesť v dolnej časti brucha.
  4. Vzhľad krížovej kosti z pooperačného stehu z cisárskeho rezu.
  5. Náhle zvýšenie lochie.
  6. Úplná neprítomnosť. To indikuje zablokovanie krčka maternice.

V prípade núdze je potrebné okamžite zavolať sanitku.

prevencia

Po prirodzenom pôrode musí žena v prípade neprítomnosti sťažností navštíviť gynekológa asi po 6 týždňoch.

Po cisárskom reze musíte navštíviť lekára asi týždeň po prepustení. Lekár vykoná gynekologické vyšetrenie, predpíše krvné testy av prípade potreby aj ultrazvuk. Druhýkrát musíte navštíviť lekára za jeden a pol až dva mesiace po prepustení.

Aby ste znížili počet prípadov po pôrode, mali by ste dodržiavať tieto odporúčania.

  1. Včas navštevujte toaletu. Po pôrode musíte chodiť každé 3 hodiny, aj keď nie je potrebné močiť.
  2. Na požiadanie kŕmte dieťa materským mliekom. Počas kŕmenia sa produkuje hormón oxytocín, ktorý zvyšuje kontraktilnú aktivitu maternice.

Ak sa počas kŕmenia objavia kŕče maternice, je to normálne..

Obnovenie intímneho života je potrebné najskôr dva mesiace po pôrode. Z dôvodu nedodržania tohto pravidla infekcie z pošvy vstúpi do maternice.

Do 10 dní po pôrode sa odporúča umyť sa po každom močení alebo pohybe čriev, pred spaním a každé ráno. Na tento účel by sa malo používať špeciálne mydlo s neutrálnym indikátorom kyslosti. Po zákroku musíte rozkrok navlhčiť uterákom.

Tesnenie by sa malo vymieňať každé 2 hodiny (alebo podľa potreby). Je zakázané dotýkať sa švov rukami. Mali by ste si zvoliť voľnú bielizeň vyrobenú z prírodných látok..

  • navštívte kúpeľ, saunu;
  • dať si kúpeľ;
  • používať tampóny;
  • douching;
  • mať sex.

Dodržiavanie hygienických pravidiel pomôže predchádzať komplikáciám..

Výtok z maternice po pôrode je úplne normálny. Zvyčajne sa ich objem postupne znižuje. Mení sa aj ich zloženie: do konca obdobia zotavovania odchádza iba malý počet svetlých goasov.

Vedieť, ako vyzerá lochia v prvých dňoch po pôrode a niekedy po nej, pomáha včas venovať pozornosť zdravotným problémom. Včasný prístup k lekárovi vám pomôže nevynechať výskyt nebezpečných komplikácií.

V brázde. Popustenie po pôrode

Absolutórium po pôrode. Popôrodné krvácanie. menštruácia

Počas niekoľkých týždňov po narodení, kým sa obnoví sliznica maternice (endometria), si mladá matka zachováva sekréty z pohlavných ciest. Čo sú to sekréty a v takom prípade sa môžu stať príznakom problémov?

Pôrodné prepustenie z genitálneho traktu ženy sa nazýva lochia. Ich počet v priebehu času klesá v dôsledku postupného hojenia povrchu rany, ktorý sa po oddelení placenty vytvára na endometriu..

Lochia pozostáva z krviniek (bielych krviniek, červených krviniek, krvných doštičiek), plazmy, potenia z povrchu rany maternice, odumretia epitelu výstelky maternice a hlienu z krčka maternice. Postupom času sa zloženie Lochie mení, takže sa mení ich farba. Povaha lochie by mala zodpovedať dňom poporodného obdobia. V prvých dňoch po narodení (4-5 dní po narodení cez prirodzený pôrodný kanál a 7 až 8 dní po cisárskom reze) je žena v porodnici na pôrodnici pod dohľadom zdravotníckeho personálu. Keď je žena prepustená z domu, sama kontroluje svoj stav a jej úlohou je v prípade potreby navštíviť lekára. Množstvo a povaha vypúšťania môžu veľa povedať a je dôležité včas upozorniť na alarmujúce príznaky.

Pôrodné prepustenie v pôrodnom bloku

Prvé 2 hodiny po narodení je žena v materskej jednotke - v tej istej škatuľke, kde sa pôrod uskutočnil, alebo na vozíku v chodbe..

Ak je výtok bezprostredne po pôrode krvavý, dosť hojný, tvorí 0,5% telesnej hmotnosti, ale nie viac ako 400 ml, nevedie k porušeniu celkového stavu..

Aby sa zabránilo popôrodnému krvácaniu, močový mechúr sa vyprázdni ihneď po narodení (moč sa odstráni katétrom), na spodné brucho sa umiestni ľad. Súčasne sa intravenózne injikujú lieky, ktoré znižujú svaly maternice (oxytocín alebo metilegrometril). Po kontrakcii maternica blokuje otvorené krvné cievy v mieste pripojenia placenty, čím bráni strate krvi.

Poznámka! V prvých dvoch hodinách po pôrode je žena na pôrodnici pod dohľadom zdravotníckeho personálu, pretože toto obdobie je nebezpečné z dôvodu výskytu tzv. Hypotonického krvácania z maternice, ktoré je spôsobené narušením kontraktilnej funkcie maternice a uvoľnením jej svalov. Ak máte pocit, že krvácanie je príliš veľké (plienka s podšívkou je mokrá, plachta je mokrá), mali by ste o tom okamžite informovať niekoho zo zdravotníckeho personálu. Je dôležité vedieť, že žena zároveň nepociťuje bolesť, ale krvácanie rýchlo vedie k oslabeniu, závratom..

V prvých 2 hodinách sa môže vyskytnúť krvácanie zo sĺz v tkanivách pôrodného kanála, ak neboli prišité, takže je dôležité, aby lekár starostlivo vyšetril vagínu a krčka maternice po narodení. Ak určitá medzera nebola úplne uzavretá, môže sa vyskytnúť hematóm (obmedzená akumulácia tekutej krvi v tkanivách) perineum alebo vagíny. Žena môže pociťovať pocit plnosti v perineu. V tomto prípade je potrebné otvorenie hematómu a opätovné šitie medzery. Táto operácia sa uskutočňuje pri intravenóznej anestézii..

Ak prvé 2 hodiny po pôrode (skoré obdobie po pôrode) prebehli dobre, žena je presunutá na pôrodné oddelenie.

Popustenie po pôrode

Ak je v priebehu prvých 2 až 3 dní lochia krvavá, je dosť hojná (asi 300 ml počas prvých 3 dní): podšívka alebo plienka sa úplne naplnia do 1 až 2 hodín, lochia sa môže zrážať, mať vyzretý zápach ako menštruačný tok. Potom sa zníži počet hláv, získajú tmavočervenú farbu s hnedým odtieňom. Zvýšená sekrécia počas pohybu je normálna. Na poporodnom oddelení lekár robí dennú prechádzku, po ktorej okrem iných ukazovateľov stavu ženy posudzuje povahu a množstvo výtoku - sleduje výtok na podšívke alebo vložke. Vo viacerých pôrodniciach trvajú na používaní plienok, pretože pre lekára je ľahšie posúdiť povahu prepustenia. Lekár obvykle určí počet sekrécií u ženy počas dňa. Okrem toho sa počas prvých 2 až 3 dní môže lekár pri bruchu objaviť výtok.

Na prevenciu popôrodného krvácania je dôležité dodržiavať tieto odporúčania:

  • Vyprázdnite močový mechúr včas. Prvý deň musíte ísť na toaletu najmenej každé 3 hodiny, aj keď nemáte pocit, že je potrebné močiť. Pretekajúci močový mechúr narúša normálne kontrakcie maternice..
  • Dojčenie na požiadanie. Počas kŕmenia je maternica znížená, pretože podráždenie bradaviek spôsobuje uvoľňovanie oxytocínu - hormónu, ktorý sa tvorí v hypofýze - endokrinnej žľaze umiestnenej v mozgu. Oxytocín má kontrakčný účinok na maternicu. Zároveň môže žena pociťovať kŕče v dolnom bruchu (vo viacpočetných deťoch sú silnejšie). Kŕmenie sa zvyšuje.
  • Ľahnite si na brucho. Nejde len o prevenciu krvácania, ale tiež o zabránenie oneskoreniu sekrécie v dutine maternice. Po tehotenstve a pôrode je tón brušnej steny oslabený, takže maternica sa môže odchyľovať zadne, čo narušuje odtok sekrétov a v polohe na bruchu sa maternica približuje k prednej brušnej stene, eliminuje sa uhol medzi maternicovým telom a krčkom..
  • 3-4 krát denne, aby sa na spodné brucho vložila ľadová bublina - toto opatrenie pomáha zlepšovať kontrakciu svalov maternice, maternicových ciev..

Pre ženy, u ktorých bola maternica vyrastaná počas tehotenstva (u tehotných žien s veľkým plodom, pre viac tehotenstiev, u žien s rôznym pohlavím), ako aj pre ženy, ktoré mali po pôrode komplikácie (slabá práca, manuálne oddelenie placenty, včasné hypotonické krvácanie). Oxytocín sa predpisuje intramuskulárne na 2 až 3 dni, aby sa maternica dobre sťahovala.

Poznámka! Ak sa počet sekrécií dramaticky zvýšil, mali by ste sa určite poradiť s lekárom, pretože existuje riziko oneskoreného popôrodného krvácania (neskoré popôrodné krvácanie zahŕňa krvácanie, ktoré sa vyskytlo 2 alebo viac hodín po pôrode). Ich dôvody sa môžu líšiť.

Krvácanie môže byť dôsledkom oneskorenia častí placenty, pokiaľ nebolo včas diagnostikované (v prvých 2 hodinách po narodení). Takéto krvácanie sa môže vyskytnúť v prvých dňoch alebo dokonca týždňoch po narodení. Pomer placenty v maternici sa dá zistiť vaginálnym vyšetrením (ak je umiestnené blízko vnútorného hltanu a prechádza cervikálny kanál) alebo ultrazvukom. V tomto prípade sa frakcia placenty z maternice odstráni pri intravenóznej anestézii. Paralelne sa vykonáva infúzna terapia (intravenózna kvapkanie tekutín), ktorej objem závisí od stupňa straty krvi a antibakteriálna terapia na prevenciu infekčných komplikácií..

V 0,2 až 0,3% prípadov je krvácanie spôsobené poruchami systému zrážania krvi. Príčinami týchto porúch môžu byť rôzne ochorenia krvi. Takéto krvácanie je najťažšie napraviteľné, a preto je veľmi dôležitá preventívna terapia, ktorá sa začala ešte pred pôrodom. Žena si zvyčajne uvedomuje, že má tieto poruchy pred tehotenstvom.

Najčastejšie sa vyskytuje hypotonické krvácanie spojené s nedostatočným sťahovaním svalov maternice. V tomto prípade je krvácanie dosť hojné, bezbolestné. Na odstránenie hypotonického krvácania sa zavádzajú redukčné lieky, krvná strata sa doplňuje intravenóznymi tekutinami av prípade silného krvácania krvné produkty (plazma, červené krvinky). Ak je to potrebné, chirurgický zákrok.

Pri zastavení prepúšťania by ste sa mali poradiť aj s lekárom. Komplikácia po pôrode, charakterizovaná akumuláciou lochie v maternicovej dutine, sa nazýva lochiometer. Táto komplikácia sa vyskytuje v dôsledku preťaženia maternice a jej zadného ohybu. Ak lochiometer nie je eliminovaný v čase, môže sa vyskytnúť endometritída (zápal sliznice maternice), pretože po pôrode sú sekréty živným médiom pre patogény. Liečba spočíva v predpisovaní látok sťahujúcich maternicu (oxytocín). V tomto prípade je potrebné odstrániť krčný kŕč, na ktorý sa No-shpu podáva 20 minút pred oxytocínom..

Pôrodné absolutórium doma

Je dobré, ak popôrodné prepustenie trvá 6 - 8 týždňov (to je to, koľko času je potrebné na spätný vývoj maternice po tehotenstve a pôrode). Ich celkový počet počas tejto doby je 500 - 1500 ml.

V prvom týždni po narodení je výtok porovnateľný s normálnou menštruáciou, iba sú hojnejšie a môžu obsahovať zrazeniny. Každý deň sa množstvo vypúšťania znižuje. Postupne sa stávajú žltkastobiele kvôli veľkému množstvu hlienu, ktoré sa môžu miešať s krvou. Okolo štvrtého týždňa sa pozoruje slabý „špiniaci“ výboj a do konca 6. až 8. týždňa sú už rovnaké ako pred tehotenstvom..

U dojčiacich žien sa po pôrode výtok zastaví rýchlejšie, pretože celý proces reverzného vývoja maternice prechádza rýchlejšie. Spočiatku sa môžu pri kŕmení vyskytnúť kŕče v dolnom bruchu, ale behom niekoľkých dní zmiznú.

U žien, ktoré mali cisársky rez, sa všetko deje pomalšie, pretože v dôsledku prítomnosti stehu na maternici sa sťahuje ešte horšie.

Pravidlá hygieny po pôrode. Dodržiavanie jednoduchých hygienických pravidiel pomôže predchádzať infekčným komplikáciám. Od prvých dní po pôrode sa v lochii nachádza rozmanitá mikrobiálna flóra, ktorá po znásobení môže spôsobiť zápalový proces. Preto je dôležité, aby lochia nevydržala v maternicovej dutine a vo vagíne..

Počas celého obdobia, zatiaľ čo prideľovanie pokračuje, musíte použiť podložky alebo plienky na spodné prádlo. Tesnenie sa musí vymeniť najmenej každé 3 hodiny. Je lepšie používať tesnenia s mäkkým povrchom ako s povrchom oka, pretože na nich je lepšie viditeľná povaha výboja. Tesnenia s vôňami sa neodporúčajú - pri ich používaní sa zvyšuje riziko alergických reakcií. Kým klamete, je lepšie používať plienky pod sedadlom, aby nebránili alokácii lochie. Môžete vložiť plienku tak, aby výtok vychádzal voľne, ale neznečistil bielizeň. Tampóny sa nemôžu použiť, pretože bránia odstráneniu sekrétov z pošvy, namiesto toho ich absorbujú, čo môže spôsobiť rast mikroorganizmov a vyvolať vývoj zápalového procesu..

Niekoľkokrát denne sa musíte umyť (po každej návšteve toalety). Každý deň sa musíte sprchovať. Genitálie je potrebné umývať von, ale nie dovnútra, v smere spredu dozadu. Nemôžete sa spriazniť, pretože týmto spôsobom môžete priniesť infekciu. Z tých istých dôvodov sa neodporúča kúpať sa..

Pri ťažkej fyzickej námahe sa môže objem výboja zvýšiť, preto nič nezvyšujte.

Obnovenie menštruačného cyklu po pôrode

Načasovanie obnovenia menštruačného cyklu u každej ženy je individuálne. Po pôrode sa hormón prolaktín vytvára v tele ženy, ktorá stimuluje tvorbu mlieka v ženskom tele. Inhibuje tvorbu hormónov vo vaječníkoch, a preto bráni ovulácii.

Ak je dieťa dojčené, pravidelný menštruačný cyklus jeho matky sa zotaví 5 až 6 mesiacov po narodení a môže sa zotaviť aj po ukončení laktácie. Predtým sa menštruácia nemusí vyskytnúť vôbec alebo sa môžu príležitostne vyskytnúť. Pri umelom kŕmení (dieťa dostáva iba mliečnu zmes) sa menštruácia spravidla obnoví do 2 - 3 mesiaca po pôrode..

Pozorný prístup k povahe poporodného prepúšťania a iným ukazovateľom úspešného priebehu poporodného obdobia pomôže žene vyhnúť sa mnohým komplikáciám. Je dôležité dodržiavať všetky hygienické predpisy a odporúčania lekára..

V prípade lekárskych otázok sa najskôr poraďte so svojím lekárom.

Aké by malo byť prepustenie po pôrode

V popôrodnom období majú ženy veľa otázok týkajúcich sa regenerácie tela. Jedna z nich sa týka vaginálnej sekrécie, pretože prepustenie po pôrode je neoddeliteľnou súčasťou komplexného rehabilitačného procesu. Základné znalosti o tom, ako vykonávať nezávislú diagnostiku krvácania, vám umožňujú rýchlo reagovať na možné abnormality.

Aká je povaha sekrécie

Po narodení dieťaťa sa telo matky obnoví. Zmeny sa týkajú vnútorných orgánov a hormonálnych hladín. Maternica ženy, ktorá práve porodila, sa zmenšuje, zatiaľ čo sa vyskytujú vaginálne prúdy. Spolu s krvnými sekréciami vyjdú aj zvyšky vnútromaternicových tekutín sprevádzajúcich tehotenstvo. Takéto prúdy sa nazývajú lochia. Ich trvanie, intenzita a farba umožňujú lekárovi dospieť k záveru, či je obnova vnútorných orgánov pacienta normálna.

Trvanie krvácania

Každý organizmus je individuálny a každý príbeh poporodného zotavenia je mimoriadny. Lekári sa riadia všeobecnou schémou, v rámci ktorej sa uskutočňuje rehabilitačný proces pre väčšinu mladých matiek. Mnohí sa obávajú otázky, koľko prepustenia ide po pôrode, pretože spôsobujú určité nepohodlie. Ako dlho trvajú kurzy a prečo sú hlavným ukazovateľom zdravia žien?

Minimálne normálne obdobie pre popôrodné krvácanie je 5 týždňov. Ak sa zastavili skôr - mali by ste byť obozretní, pretože existuje riziko nedostatočného „očistenia“ tela;

Maximálna doba je 9 týždňov po ukončení kurzu. V tomto prípade je predĺžený priebeh signálom nedostatočnej koagulácie krvi;

Posúdenie trvania nejde oddelene od iných ukazovateľov. Pri intenzívnom vypúšťaní sa očakáva krátky cyklus krvácania;

Matky po cisárskom reze majú rôzne regulačné obdobia. V takom prípade je obnovenie maternicového tonusu pomalšie ako pri prirodzenom pôrode a hornú hranicu trvania kurzu určuje lekár osobne..

Odpoveď na otázku, do akej miery trvá prepustenie po pôrode, závisí od priebehu narodenia dieťaťa a od ďalších faktorov. Čo pomáha skrátiť trvanie sekrécie?
Dojčenie. Laktácia stimuluje kontrakciu maternice a odstraňovanie tekutín z nej. Skúsené matky si počas dojčenia všimnú ľahké kontrakcie.

Požitie veľkého množstva tekutín. Tak či onak, mladá matka musí obnoviť rovnováhu vody v tele. Ak dojčí, rýchlosť príjmu tekutín sa zvyšuje o 1,5 - 2 litre za deň. Pri správnej rovnováhe vody je prietok po pôrode intenzívny a čistenie je rýchle.

Cvičenie s Kegelom. Mnoho žien pozná špeciálne pohyby vo vaginálnej oblasti a pred tehotenstvom - je určené na udržanie tónu vnútorných orgánov. Ihneď po narodení mladej matky nespôsobí napätie a relaxácia vnútorných svalov nepohodlie, cvičenie sa vykonáva denne. Stimulujú tiež kontrakcie maternice a odstraňovanie tekutín z nej..

Kvalita krvácania

Na posúdenie pokroku pri obnove vnútorných orgánov ženy používajú lekári množstvo charakteristík popôrodného cyklu. Ak vezmeme do úvahy, ako dlho trvá prepustenie po pôrode, je len jedným z ukazovateľov. Medzi ďalšie patrí výskyt krvácania a ich vôňa. Spoločne vám umožňujú určiť mieru prepustenia po pôrode a možné odchýlky.

štruktúra

Obdobie regenerácie určuje bežné zloženie sekrécie:

  • 1-3 deň: krv;
  • 2 týždne: krvné zrazeniny, hlien je povolený;
  • koniec 1 mesiaca - krvné nátery.

Hnisavé tekutiny naznačujú internú infekciu kedykoľvek.

Výskyt zrazenín a hlienu v prvých dňoch po narodení.

Priehľadný výtok približujúci sa vode konzistentne.

  • 1-3 deň: prúdy šarlatovej farby;
  • po 3 týždňoch začnú hnedé prúdy (zrážanie krvi, hojenie rán);
  • na konci obnovenia maternice sa vylučovacie tekutiny stanú priehľadnými, svetloružovými alebo so žltkastým odtieňom.

Jasne žltá a zelenkavá farba prúdov naznačuje zápal. Zjavná zelená farba označuje zanedbanú formu choroby endometritídy a vyžaduje si okamžitú lekársku starostlivosť.

Vôňa

Vôňa krvi v počiatočnej fáze sekrécie je normou. Po treťom týždni sa stáva mierne zatuchnutým, čo je opäť v poriadku.

Výboj po pôrode s nepríjemným zápachom je signálom zápalu! Charakteristický zápach hniloby naznačuje zápalový proces. Kyslá - o možnom plesňovom ochorení. Ak je takéto krvácanie sprevádzané odchýlkami farby, vyžaduje sa vyšetrenie gynekológom.

Je dôležité pamätať na niekoľko jemností diagnostiky výtoku.

  • Nebezpečné krvácanie je sprevádzané všeobecnými nevoľnosťami a závratmi. Teplota dosahuje 38 stupňov Celzia. Cítia sa pulzujúce ťažkosti v dolnej časti brucha. Je dôležité počúvať svoje telo a monitorovať svoju pohodu..
  • Sčervenanie vaginálnej sliznice spolu so sekréciami ako „tvaroh“ hovorí o drozdoch. Toto je bežný prípad, keď sa zotavuje z pôrodu, a napriek tomu je lepšie poradiť sa s lekárom.
  • Tmavé sekréty vyzerajú horšie, než v skutočnosti sú. Na konci 3-4 mesiacov sú čierno-hnedé alebo čierne prúdy normálne.

Počet výtokov

Počet krvácania po pôrode možno posudzovať aj na zdraví žien. Čo by malo byť prepustenie po pôrode - intenzívne alebo slabé? Sila sekrécie sa líši v závislosti od obdobia. Takže v prvých týždňoch je normálna intenzita jedna a po uplynutí času druhá. Plnosť špeciálnych hygienických vložiek pre mladé matky naznačuje množstvo uvoľnenej tekutiny.

Normálna sekrécia:

  • v prvých dvoch týždňoch po narodení je kurz veľmi hojný;
  • kurz sa stáva vzácnym po 2-3 týždňoch;
  • na konci procesu regenerácie (8 - 9 týždňov) sú sekréty iba stery. Z hygienických dôvodov už nie sú potrebné špeciálne popôrodné doštičky s maximálnou absorpciou..

Odchýlka od vyššie uvedeného diagramu je signálom choroby. Ak krvácanie v prvých dňoch nie je intenzívne, príčinou môže byť preťaženie alebo trombus, ktorý bráni úniku znečistenia..

Opačná situácia je tiež nebezpečná: ťažké krvácanie končí do konca 2 týždňov. Ak sa tak nestane a do tretieho týždňa pokračuje tok veľkého množstva tekutiny, pacient môže mať zlú zrážanlivosť krvi..

V obidvoch extrémnych prípadoch sa vyžaduje neodkladná návšteva u lekára..

Obnoviť pridelenia

Koľkokrát krvácajú po pôrode? Príroda umožňuje očistenie ženského tela iba raz. Ženy však niekedy hlásia obnovenie krvácania. Stojí to za znepokojujúce?

Najviditeľnejšou možnosťou je cyklus skorého zotavenia. Menštruácia prichádza ku každej žene individuálne, v okamihu, keď úplne obnovila funkciu plodenia. Pretože prietok krvi po pôrode a menštruácii má podobný vzhľad, je možné ich ľahko zameniť. Gynekológ pomocou ultrazvuku určí, či cyklus prišiel k mladej matke alebo či pokračuje čistenie tela..

Výstup zvyšného endometria a častíc placenty. V zriedkavých prípadoch sa čistenie vnútorných orgánov od zvyšných prvkov, ktoré sprevádzali tehotenstvo, vyskytuje na konci regeneračného procesu. Ak má tekutina hlienový, priehľadný vzhľad a nie je tu nepríjemný zápach, pravdepodobne ide iba o takúto situáciu. Takéto oneskorené vypúšťanie obvykle netrvá dlho..

Všetky opakované prúdy žltej, zelenej farby, ktoré vonia nepríjemne, sú signálom zápalového procesu. Aby sa predišlo riziku patológie ženských orgánov, je dôležité čo najskôr vyhľadať lekára.

Ako udržiavať hygienu po pôrode

Žiaľ, krvácanie, ktoré vychádza, je prospešným prostredím pre rast nebezpečných baktérií. Aby sa zabránilo ich rozvoju, je potrebné dôsledne dodržiavať opatrenia na zachovanie hygieny.

Na zhromažďovanie sekrétov lekári odporúčajú používať špeciálne vankúšiky so zvýšenou absorpciou. Počas prvých dní sa používa špeciálny produkt, ktorý sa predáva v lekárni. Potom budú fungovať normálne nočné vankúšiky označené „5 kvapiek“..

Odporúčajú sa bavlnené hygienické výrobky. Umelá polyetylénová vrstva vytvára parný efekt a stimuluje rozvoj mikróbov.

Používanie tampónov je prísne zakázané. Aby sa zabezpečil voľný odtok tekutiny, nič by nemalo brániť jeho pohybu. Tampóny navyše nemôžu absorbovať krvné zrazeniny, ktoré nevyhnutne po prvom týždni zhasnú.

Výmena hygienickej vložky nastáva každé 2 hodiny, bez ohľadu na intenzitu prúdov. Sprevádza ju umývanie vonkajších genitálií (ak je to možné, ak je žena doma, tiež každú hodinu a pol až dve hodiny).

Minimálny počet zdržaní sa zníži na dva alebo tri za deň. Pri používaní toalety použite jemný čistiaci prostriedok označený „pre intímnu hygienu“.

V prípade, že prirodzený pôrod prešiel komplikáciami a došlo k prasknutiu materského traktu, musíte sa doma aj naďalej starať o poškodené oblasti kože. Po prepustení lekár v tomto prípade vydá podrobné hygienické pokyny. Najčastejšie sa používajú tekuté antiseptiká, ako je napríklad roztok manganistanu draselného alebo furatsilina.

U mladých matiek, ktoré porodili operatívnym spôsobom, je obzvlášť dôležité udržiavať hygienu. Pretože v maternici je incízia, musí byť proces zotavenia chránený pred infekciou. Okrem toho denná hygiena zahŕňa aj starostlivosť o šev. Presne treba dodržiavať pravidlo „zmeny dvoch hodín“.

Udržiavanie zdravia žien nie je poslednou úlohou mladej matky. Sledovaním času, v ktorom prepúšťanie pokračuje po pôrode, a aké sú jeho vlastnosti, sa ženám umožňuje vyhnúť sa rizikám zotavenia a zabezpečiť dobré zdravie. Napriek tomu, že mladé matky majú s novorodencom veľa starostí, je dôležité počas tohto špeciálneho obdobia dodržiavať odporúčania lekára týkajúce sa diagnostiky prúdov a hygieny..

Články O Zneužívaní Cykle

Test ovulácie Clearblue: návod na použitie, výsledky a recenzie

24. september 2018Bez ohľadu na to, či sa žena chce otehotnieť alebo naopak, aby sa zabránilo otehotneniu, bude pre ňu užitočný elektronický ovulačný test Clearblue....

Príčiny a liečba nadúvania, plynatosti a zápchy pri menopauze

Prístup menopauzy je charakterizovaný poruchou niektorých systémov tela. Všetko záleží na tom, kde bolo najzraniteľnejšie miesto. Problémy s gastrointestinálnym traktom sa vyskytujú pomerne často, čo uľahčuje nesprávna výživa, neustále občerstvenie na suchom jedle, závislosť od rýchleho občerstvenia a dedičné faktory....

Ľudové lieky na menopauzu

Po 45 rokoch došlo u žien k zmenám spojeným s nástupom menopauzy. Takáto reštrukturalizácia hormonálneho pozadia je sprevádzaná prudkými výkyvmi nálady, návaly horúčavy a nestabilitou nervového systému....